Posso mangiare pozzi di avocado?
Tutte le parti di un frutto di avocado possono essere mangiate, inclusa la fossa di avocado. Per mangiare i box, devono prima essere rimossi dai centri del frutto. Possono quindi essere essiccati e macinati o distrutti. Poiché i pozzi ricchi di vitamina hanno un sapore spiacevole, molte persone scelgono di mangiare pozzi di avocado mescolati con un altro cibo o un drink.
Eact Avocado pozzi ha diversi benefici per la salute. Le fosse sono molto ricche di vitamina C, per esempio. I pozzi di avocado sono anche molto ricchi di antiossidanti e fibre solubili.
Il modo migliore per rimuovere una fossa di avocado è usare un coltello affilato per tagliare intorno alla circonferenza del frutto. Il taglio dovrebbe essere abbastanza profondo da raggiungere la fossa. La metà superiore del frutto può quindi essere rimossa e la fossa dovrebbe essere esposta. Posare il frutto su una superficie dura e piatta, con la fossa rivolta verso l'alto. Usando un coltello molto acuto e pesante, schiaffeggia la fossa dell'avocado con la lama del coltello.
Una volta che la lama del coltello affonda a una parte della fossa, la lama del coltello può essereattorcigliato. Questa azione farà perdere la fossa dell'avocado dal frutto. La maggior parte delle persone che mangiano pozzi di avocado mangeranno anche la carne di avocado. Che sia consumato o applicato sulla pelle, ci sono diversi benefici degli avocado.
Prima di mangiare pozzi di avocado, potresti voler asciugare. Questo può essere realizzato impostandoli su un davanzale asciutto e soleggiato. Di solito ci vorranno diversi giorni affinché una fossa si asciughi completamente.
Avocado sono frutti in pietra. Ciò significa che hanno semi molto duri o fosse simili alle pietre. I pozzi di avocado devono prima essere spezzati o macinati in polvere prima che possano essere mangiati.
Lanciare una fossa di avocado in un frullatore potrebbe rovinare la macchina. Invece, potresti scoprire che distruggerlo con un martello rende più facile macinarlo. Puoi anche tagliare la fossa prima di macinarlo.
Per distruggere i pozzi di avocado prima di macinarli, mettili in un piatto pesanteBASS IC e distruggerli con un martello o un martello. Mettere un asciugamano pesante sulla borsa aiuterà a impedire la lacerazione della borsa. I pezzi di avocado possono quindi essere macinati in un frullatore o un robot da cucina pesante. Ciò dovrebbe provocare una polvere fine.
La maggior parte delle persone che mangiano i box scoprono di essere un sapore piuttosto amaro. Ciò è dovuto ai tannini nella fossa. Mescolarli nei frullati è uno dei modi più popolari per mangiare pozzi di avocado. Il ghiaccio può essere miscelato con frutta, come banane e fragole, per fare un frullato. Possono anche essere aggiunti pezzi di avocado, insieme a circa la metà della fossa zero.