Comment choisir le meilleur bureau d'ordinateur ergonomique?
Le bureau d'ordinateur ergonomique que vous choisissez devrait fonctionner en conjonction avec une chaise ergonomique qui soutiendra le bas du dos et le cou. Les deux articles devraient garder votre dos dans une position confortable et verticale, décourageant les affirmations et assis hors de Kilter. Le meilleur bureau d'ordinateur ergonomique aura des fonctionnalités qui conviennent à vos besoins, mais il sera également à plusieurs niveaux pour promouvoir une posture de dactylographie appropriée ainsi qu'une visualisation confortable du moniteur d'ordinateur. Comme les autres bureaux, recherchez un bureau d'ordinateur ergonomique fabriqué à partir de matériaux robustes qui dureront longtemps et auront l'air bien avec l'esthétique de votre maison ou de votre bureau.
De nombreuses versions du bureau d'ordinateur ergonomique sont livrées avec une plate-forme de clavier coulissante; Si vous tapez avec un clavier, choisissez un bureau qui a cette fonctionnalité. L'abaissement du clavier abaissera à son tour les mains et les bras, ce qui mettra le corps dans une position plus ergonomique qui empêche le stress dans les épaules et le cou. Assurez-vous, cependant, que le bras repose sur votre ergonomic chaise n'interfère pas avec la plate-forme de clavier coulissante. Si la plate-forme ne peut pas glisser suffisamment loin, vous ne pourrez pas profiter tous les avantages de cette fonctionnalité.
Une autre fonctionnalité que vous devez rechercher sur n'importe quel bureau d'ordinateur ergonomique est la surface sur laquelle votre moniteur d'ordinateur s'asseoira. Si le moniteur est trop bas, vous y regardez, provoquant un stress sur le cou et les épaules. Vous serez également plus susceptible de vous affronter pour voir le moniteur, ce qui signifie que les muscles de votre bas du dos sont plus susceptibles de se tendre et de se laver. Recherchez un bureau d'ordinateur ergonomique qui a une plate-forme surélevée sur laquelle le moniteur peut s'asseoir; Lorsque vous êtes assis sur votre chaise, vous devriez être en mesure de regarder directement et de voir le centre de l'écran de votre moniteur. Les plates-formes réglables pour le moniteur sont un choix encore meilleur, car la hauteur du moniteur sera alors facilement ajustée.
Évitez toute composition ergonomiqueUTER Bureau qui a trop de plates-formes ou d'étagères sous la table, à moins que ces plates-formes ou étagères n'interfèrent pas avec une position assise confortable. Si vous devez déplacer vos pieds à l'écart pour éviter une plate-forme ou une étagère, votre corps sera alors hors du positionnement le plus ergonomique possible, provoquant des douleurs au dos, au cou et à l'épaule possibles. Une grande salle des pieds vous permet de rester dans une position ergonomique, et il vous permet également de changer la position de vos pieds tout au long de la journée pour assurer le flux sanguin vers les pieds et les jambes.