최고의 인체 공학적 컴퓨터 책상을 어떻게 선택합니까?

당신이 선택한 인체 공학적 컴퓨터 책상은 허리와 목을 지원하는 인체 공학적 의자와 함께 작동해야합니다. 두 품목은 등을 편안하고 똑바로 세우고 삐걱 거리는 소리를 낙담시키고 킬로미터에 앉아 있어야합니다. 최고의 인체 공학적 컴퓨터 데스크에는 귀하의 요구에 맞는 기능이 있지만 편안한 컴퓨터 모니터 시청뿐만 아니라 적절한 타이핑 자세를 촉진하기 위해 다중 계층화됩니다. 다른 책상과 마찬가지로, 오랫동안 지속될 수있는 튼튼한 재료로 만든 인체 공학적 컴퓨터 책상을 찾으십시오.

의 인체 공학적 컴퓨터 책상의 많은 버전에는 슬라이드 아웃 키보드 플랫폼이 제공됩니다. 키보드로 입력하면이 기능이있는 책상을 선택하십시오. 키보드를 낮추면 차례로 손과 팔을 낮추어 몸을 어깨와 목의 스트레스를 방지하는 더 인체 공학적 위치에 몸을 배치합니다. 그러나 팔이 당신의 ergonomi에 놓여 있는지 확인하십시오.C 의자는 슬라이딩 키보드 플랫폼을 방해하지 않습니다. 플랫폼이 충분히 멀리 떨어지지 않으면이 기능의 전체 이점을 얻을 수 없습니다.

인체 공학적 컴퓨터 책상에서 찾아야 할 또 다른 기능은 컴퓨터 모니터가 앉을 표면입니다. 모니터가 너무 낮 으면 내려다 보면 목과 어깨에 스트레스가 발생합니다. 또한 모니터를보기 위해 앞으로 닥칠 가능성이 높아집니다. 즉, 허리의 근육이 긴장과 타이어가 더 높습니다. 모니터가 앉을 수있는 플랫폼이 높아지는 인체 공학적 컴퓨터 데스크를 찾으십시오. 의자에 앉아있을 때는 똑바로보고 모니터 화면의 중앙을 볼 수 있어야합니다. 모니터의 조정 가능한 플랫폼은 모니터의 높이를 쉽게 조정하기 때문에 더 나은 선택입니다.

인체 공학적 계산을 피하십시오그러한 플랫폼이나 선반이 편안한 앉은 위치를 방해하지 않는 한, 탁상 아래에 플랫폼이나 선반이 너무 많은 자궁 책상. 플랫폼이나 선반을 피하기 위해 발을 움직여야한다면, 몸은 가장 인체 공학적 위치에서 벗어나 등, 목 및 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 충분한 발 공간을 사용하면 인체 공학적 위치에 머무를 수 있으며, 하루 종일 발의 위치를 ​​바꾸어 발과 다리로의 혈액 흐름을 보장 할 수 있습니다.