Hoe kies ik de beste ergonomische computerbureau?
De ergonomische computerbureau die u kiest, moet werken in combinatie met een ergonomische stoel die de onderrug en nek ondersteunt. De twee items moeten je rug in een comfortabele, rechtopstaande positie houden, het ontmoedigen van slungelig en off-kilter zitten. De beste ergonomische computerbureau zal functies hebben die aan uw behoeften voldoen, maar het zal ook meerdere lager zijn om de juiste typepost te bevorderen, evenals comfortabele bekeken van de computermonitor. Net als andere bureaus, zoek naar een ergonomisch computerbureau gemaakt van stevige materialen die lang meegaan en er goed uitzien met de esthetiek van uw huis of kantoor.
Veel versies van het ergonomische computerbureau worden geleverd met een schuifuitstalsplatform; Als u met een toetsenbord typt, kiest u een bureau met deze functie. Het verlagen van het toetsenbord zal op zijn beurt de handen en armen verlagen, wat het lichaam in een meer ergonomische positie zal brengen die stress in de schouders en nek voorkomt. Zorg er echter voor dat de arm op je ergonomi rustC -stoel interfereren niet met het glijdende toetsenbordplatform. Als het platform niet ver genoeg kan glijden, kunt u niet de volledige voordelen van deze functie plukken.
Een andere functie waarnaar u op elke ergonomische computerbureau moet zoeken, is het oppervlak waarop uw computermonitor zal zitten. Als de monitor te laag zit, kijk je erop neer en veroorzaakt je stress op de nek en de schouders. U zult ook eerder naar voren vallen om de monitor te zien, wat betekent dat de spieren in uw onderrug eerder gespannen en banden hebben. Zoek naar een ergonomisch computerbureau met een verhoogd platform waarop de monitor kan zitten; Wanneer u in uw stoel zit, moet u recht vooruit kunnen kijken en het midden van het scherm van uw monitor kunnen zien. Verstelbare platforms voor de monitor zijn een nog betere keuze, omdat de hoogte van de monitor vervolgens gemakkelijk kan worden aangepast.
Vermijd een ergonomische comp.Uter bureau met te veel platforms of planken onder het tafelblad, tenzij dergelijke platforms of planken zich niet interfereren met een comfortabele zitpositie. Als je je voeten uit de weg moet zetten om een platform of plank te vermijden, zal je lichaam dan uit de meest ergonomische positionering zijn, waardoor mogelijke rug-, nek- en schouderpijn ontstaat. Met een ruime voetruimte kunt u in een ergonomische positie blijven en u kunt ook de positie van uw voeten gedurende de dag veranderen om de bloedstroom naar de voeten en benen te garanderen.