Comment choisir les meilleurs haltères en vinyle?
Les haltères sont un outil d'exercice polyvalent, et presque tous les objectifs de fitness peuvent être atteints en utilisant correctement un. Les haltères en vinyle offrent plusieurs avantages par rapport aux autres types. Les meilleurs seront bien faits, s'adapteront à votre budget et répondront à vos besoins spécifiques. Ils seront également dans la gamme de poids correcte pour vos objectifs de fitness.
Les haltères en vinyle sont généralement mieux adaptés à une salle de fitness domestique que les types de fer ou de chrome, car ils sont moins susceptibles d'érater les planchers et les murs. Ils sont également non glissants, il y a donc moins de chances d'en abandonner accidentellement un, ce qui peut vous endommager le sol et les blessures. Ils sont souvent codés par couleur afin que vous sachiez quel poids vous reprenez simplement en regardant.
Le prix des haltères en vinyle est généralement lié à leur poids. Plus il est lourd, plus il est cher. Acheté de nouveau, un ensemble de dimbelurs en vinyle peut coûter des centaines de dollars. Vous pouvez cependant être en mesure de trouver un bon ensemble d'allumettes d'occasion via ClassifADS IED ou enchères Internet. Le poids des haltères les rend très chers à expédier, alors essayez d'acheter le vôtre localement.
Si c'est possible, consultez les haltères réels, pas seulement une image, avant d'acheter. S'ils viennent dans un ensemble fixe, ce qui signifie que le poids n'est pas réglable, vérifiez le vinyle pour la séparation et la fissuration. Il doit être lisse et narquable autour du poids. Assurez-vous que les poids réglables ont toutes les broches et les anneaux de poids supplémentaires. Vérifiez que les boulons ne sont pas rouillés ou corrodés.
Vous devez également tester les haltères en faisant quelques ensembles dans diverses positions. Faites une boucle de biceps simple debout et assis. Vérifiez que l'adhérence est confortable et sécurisée pendant que vous levez. Si le poids n'est pas confortable, continuez à faire du shopping. Vous n'utiliserez probablement pas d'haltères qui causent une gêne.
L'une des erreurs les plus courantes lors de l'achat d'haltères est d'acheter thE Mauvaise portée de poids. Si les haltères en vinyle sont trop légers, vous n'atteinrez pas vos objectifs d'entraînement en force, même avec plusieurs ensembles de répétitions. Les haltères trop lourds peuvent vous faire vous blesser. La meilleure méthode pour trouver la bonne gamme de poids pour vous est de visiter un gymnase - souvent gratuit avec un laissez-passer invité d'une journée - et de consulter un entraîneur professionnel. Il ou elle vous testera à différents niveaux pour trouver la plage de poids optimale pour vous.