Qu'est-ce que l'acide carnosique?
L'acide carnosique est un phytochimique, parfois appelé benznenediol abietane diterpene, un composé naturel et affrontant les maladies trouvés dans certaines plantes. Les herbes communes romarin et sauge la contiennent. Les experts considèrent la substance comme un antioxydant et croient qu'elle inhibe l'activité des radicaux libres provoquant la maladie, en particulier dans le cerveau. Il pourrait également avoir d'autres avantages pour la santé, une telle amélioration de la fonction nerveuse, aider à la gestion du poids et augmenter la circulation sanguine.
Les scientifiques reconnaissent l'acide carnosique comme un phytochimique bénéfique. Fondamentalement, les phytochimiques sont des substances naturelles qui sont produites par les plantes. Bien qu'ils ne soient pas nécessaires par le corps humain pour la survie, des études ont montré qu'ils ont certaines capacités de lutte contre les maladies. Le romarin, une herbe parfumé utilisée dans la cuisson, a des quantités élevées d'acide carnosique. Sage, une autre herbe commune, contient également le composé, bien que dans une moindre mesure que le romarin.
reconnu comme unLe tioxydant, l'avantage le plus notable de l'acide carnosique est sa capacité à se protéger contre les radicaux libres dans le cerveau. L'action des radicaux libres dans le corps donne naissance à un certain nombre de maladies telles que le cancer, le diabète et les maladies cardiaques. En bref, un radical libre est un atome qui a un nombre étrange d'électrons, laissant l'un d'eux non apparié. Par conséquent, l'atome arrache un électron d'un autre atome pour correspondre à son électron impair, transformant le deuxième atome en radical libre également. Ce processus se poursuit, provoquant une réaction en chaîne destructrice au niveau moléculaire, ce qui entraîne finalement des dommages aux cellules.
En raison de ses capacités antioxydantes, l'acide carnosique inhibe les radicaux libres avant de pouvoir causer des dommages. De plus, des études ont montré que l'acide cible les radicaux libres qui affectent le cerveau, protégeant ainsi les cellules qui pourraient autrement être affectés. De plus, les experts Belc'est-à-dire que le composé aide également à augmenter le flux sanguin vers le cerveau et augmente donc la fonction cérébrale.
Mis à part les avantages antioxydants de l'acide carnosique, beaucoup pensent que cela aide également à la gestion du poids. Des études ont montré que l'acide inhibe la digestion des graisses dans l'estomac. Ceci, à son tour, rend une personne plus complète pendant une plus longue période. De ce fait, les gens trouvent que l'acide est un suppresseur d'appétit efficace, les aidant à perdre du poids.
Il existe certaines indications que l'acide carnosique aide également à stimuler la croissance et la fonction des nerfs. Par conséquent, certaines personnes croient que cela est utile dans le traitement des troubles affectant le système nerveux central. De plus, certaines études suggèrent que l'acide carnosique aide également à prévenir l'épaississement des parois de l'artère. Ceci, à son tour, augmente le flux sanguin et aide à prévenir les maladies causées par des artères restreintes.
Alors que le romarin et la sauge sont des sources naturelles de cet acide particulier, une personne devrait probablement conSupposons régulièrement de grandes quantités de ces herbes pour profiter de tous les avantages pour la santé. En conséquence, beaucoup optent pour des suppléments à base de plantes contenant une forme en poudre d'acide. Ces suppléments sont généralement disponibles dans les magasins spécialisés ou par le biais de détaillants en ligne.