Quel est le meilleur régime après une chirurgie de la vésicule biliaire?

L'un des principaux travaux de la vésicule biliaire est de permettre au corps de traiter correctement les graisses. Pour cette raison, une fois cet organe retiré, les patients se sentent souvent mal à l'aise après avoir ingéré un repas riche en graisses. Les meilleurs changements alimentaires à apporter après une cholécystectomie comprennent d'éviter ou de réduire la quantité d'aliments riches en matières grasses, y compris la viande rouge, les produits laitiers complètes et les articles frits. Une bonne alimentation après une chirurgie de la vésicule biliaire devrait inclure principalement des fruits et légumes frais, des grains entiers et des produits laitiers faibles en gras. De plus, les huiles végétales qui n'ont pas été traitées sont souvent bonnes pour le corps après l'élimination de la vésicule biliaire, car elles peuvent aider à se débarrasser des toxines.

Garder les graisses au minimum est généralement conseillé lors de la création d'un régime après une chirurgie de la vésicule biliaire et, puisque la viande rouge peut avoir beaucoup de graisse animale, elle doit être consommée par-temps, le cas échéant. Le porc et le poulet, bien que pas aussi difficiles à digérer que la viande rouge, doivent également être minimisés dans un régime après une chirurgie de la vésicule biliaire SLes deux ont encore des graisses animales et des protéines. Les autres aliments que le corps peut avoir du mal à digérer après l'élimination de la vésicule biliaire comprend le chocolat, les produits laitiers pleins et les aliments frits. Les aliments épicés et le soda peuvent également mettre les patients mal à l'aise, car leur foie doit travailler particulièrement dur pour décomposer les graisses et éliminer les toxines résultantes du corps.

Une fois que les patients sont conscients des aliments pour éviter de suivre le retrait de la vésicule biliaire, ils devraient apprendre les aliments qui sont les meilleurs à manger, comme les fruits et légumes frais. Bien que tous les produits bruts soient généralement en bonne santé, les patients doivent accorder une attention particulière aux aliments tels que les patates douces, les avocats et les pommes, car ils fournissent tous suffisamment de fibres pour aider le corps à se débarrasser des toxines. Les grains entiers peuvent remplir la même fonction, de sorte que les céréales et le pain qui prétendent être fabriqués avec ce produit peuvent également être un bon ajout au régime. Lait faible en gras, par exempleLe GS et le yaourt sont tous recommandés dans un régime après une chirurgie de la vésicule biliaire, car ils permettent aux patients d'obtenir leur allocation laitière quotidienne sans ingérer trop de graisse pour que le corps se décompose. Enfin, les patients sont encouragés à manger du poisson à la place de la viande rouge, du porc et d'autres viandes plus grasses, car elle fournit une partie de la nutrition dont le corps a besoin sans écraser le foie de graisse.

Un autre ajout sain à un régime après une chirurgie de la vésicule biliaire est l'huile végétale, tant qu'elle n'est pas transformée. L'huile de graines de chanvre et l'huile de graines de lin sont deux exemples de produits qui contiennent des graisses saines, telles que les oméga-6 et les oméga-3. Les patients peuvent les utiliser comme vinaigrette ou les prendre sous forme de capsule chaque jour. Leur cohérence glissante leur permet de traverser le corps facilement, collectant des toxines lorsqu'ils sortent et ne se construisant pas comme les autres graisses.