Quel est le lien entre le régime alimentaire et le psoriasis?
Le psoriasis est un type de maladie cutanée marquée par des démangeaisons et des parcelles de peau rouges qui sont souvent écailleuses. La maladie immunitaire peut parfois durer à vie. Les médicaments traditionnels sont généralement la méthode préférée de traitement du psoriasis. Le lien entre l'alimentation et le psoriasis continue d'attirer plus d'attention pour aider à lutter contre le système immunitaire altéré. Une alimentation saine et un psoriasis peuvent aider à favoriser un renouvellement sain et à réduire les risques d'infection associés au psoriasis.
Le renouvellement des cellules est un composant essentiel de la peau saine. La peau passe constamment par un cycle, où de nouvelles cellules émergent sous la surface et les cellules plus anciennes à la surface sont éliminées. Une nouvelle cellule cutanée prend généralement un mois pour atteindre la surface chez un adulte en bonne santé. Le psoriasis fait accélérer le processus, laissant une personne avec trop de cellules cutanées émergeant et entre en collision.
Mis à part les traitements médicaux, certains patients pensent qu'il n'y a pas grand-chose à faire pour gérer les psoriasis seul. Le régime alimentaire et le psoriasis attirent une attention accrue, car les diététiciens et les deux médecins réalisent l'influence positive d'une alimentation saine sur la maladie immunitaire. Bien manger peut faire en sorte que les patients se sentent mieux et plus énergiques, tandis que la lutte contre les poussées.
Une alimentation saine pourrait diminuer la survenue de choses qui rendent les symptômes du psoriasis. Il s'agit notamment de l'anxiété ou du stress, des infections et de la peau sèche. Bien qu'une alimentation saine puisse ne pas éliminer complètement de telles affections de santé, elle peut aider à réduire les chances de les expérimenter.
Les patients atteints de psoriasis sont généralement plus sujets aux infections. Cela est en partie dû au fait que les patients éprouvent une diminution de l'immunité à d'autres maladies. Graquer constamment les blessures des poussées cutanées augmente le risque d'infections cutanées. La consommation d'aliments riches en antioxydants pourrait diminuer les chances d'infection. Les antioxydants sont disponibles à Bright-Cofruits et légumes lancés, comme les tomates, les baies et les épinards.
Lorsque l'on considère un régime alimentaire et un psoriasis, les patients pourraient garder à l'esprit que manger sainement aidera à réduire les risques d'autres maladies de santé, y compris les cancers et l'insuffisance cardiaque. Une alimentation saine peut également aider un patient à maintenir le poids. Une alimentation appropriée comprend des grains entiers, des légumes à feuilles et des fruits, ainsi que des produits laitiers faibles en gras, des viandes maigres et des huiles saines pour le cœur. Selon la santé globale d'un patient, un médecin pourrait recommander d'omettre ou de se concentrer sur certains aliments.
Il y a certains aliments que les patients atteints de psoriasis devraient éviter, car les aliments malsains pourraient augmenter la probabilité d'une poussée. Les patients doivent limiter leur consommation de sel, de sucre, d'alcool et d'aliments transformés. Maintenir le poids de mon alimentation régulièrement et exercer un contrôle des portions peut également aider à réduire la survenue de symptômes de psoriasis.