Quali sono i benefici del balsamo per limone?

Conosciuta anche come melissa officinalis , il balsamo di limone è un'erba che ha una lunga storia di utilizzo come trattamento per diversi disturbi e continua ad essere una delle preferite tra le persone che preferiscono l'uso della medicina alternativa. Ci sono diversi vantaggi nell'uso del balsamo per limone, inclusa la capacità dell'erba di aiutare a facilitare la tensione, stimolare l'appetito e migliorare la qualifica del sonno. Ci sono anche affermazioni che se combinati con altre erbe, i benefici del balsamo per limone includono anche la facilitazione della gravità degli attacchi di panico e dei disturbi d'ansia.

I benefici del balsamo per limone sono stati notati per secoli, con una delle principali affermazioni che hanno a che fare con l'aiuto a ridurre il livello di stress sperimentato durante il giorno. Immergendo le foglie del balsamo di limone in acqua calda o macinando le foglie in una polvere per l'uso in insalate e altri alimenti, il contenuto nutrizionale dell'erba aiuta a rilassare il sistema nervoso e prevenire molti degli effetti negativi, come l'irritazioneabilità e difficoltà a dormire. Il gusto piacevole e l'aroma del balsamo per limone rendono relativamente facile combinare con altre erbe aromatiche per creare piatti piacevoli che aiutano anche a ridurre al minimo l'incidenza dell'indigestione e altre forme di disagio gastrointestinale.

Uno dei più importanti benefici del balsamo di limone rivendicato da molti appassionati è la capacità dell'erba di aiutare ad alleviare l'angoscia che deriva da un disturbo d'ansia. Le vitamine e il contenuto minerale della pianta includono diverse sostanze che sono note per aiutare a rafforzare e regolare il sistema nervoso. Per questo motivo, il balsamo di limone viene spesso usato con altre erbe per aiutare il sistema nervoso a riprendersi lentamente da qualsiasi cosa abbia portato allo sviluppo del disturbo, contribuendo anche a ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi di panico che spesso accompagnano l'ansia.

ci sono anche affermazioni che i benefici del balsamo per limone exTendi ad aiutare ad alleviare il dolore dei morsi di insetti. Quando sono immersi di alcol, le foglie della pianta di Melissa creano una combinazione che non solo aiuta a disinfettare il morso, ma aiuta anche ad accelerare il processo di guarigione. Questa combinazione di qualche forma di alcol con l'erba, come le foglie di balsamo di limone consentito di infondere vino, si dice anche che aiuti a sollevare gli spiriti delle persone che stanno vivendo bassi livelli di depressione.

Mentre alcuni dei benefici del balsamo per limone hanno una base scientifica, altri sono ancora principalmente di natura aneddotica. Come tutte le erbe, l'uso del balsamo per limone in combinazione con la prescrizione o i farmaci da banco dovrebbero verificarsi solo sotto la cura di un medico, poiché le proprietà dell'erba potrebbero ridurre l'efficacia del farmaco o eventualmente innescare una reazione avversa. Insieme ai benefici del balsamo per limone, ci sono anche alcune potenziali reazioni avverse da usare, come la letargia o un arresto delle emozioni. Dovrebbe qualsiasi effetto lato negativoI CT sembrano, interrompere l'uso e segnalare gli effetti a un medico.