Quali sono i diversi tipi di prodotti alimentari crudi?

Esistono numerosi prodotti per alimenti crudi che possono essere utilizzati per integrare e migliorare una dieta per alimenti crudi. Una dieta per alimenti crudi può essere molto più che mangiare semi di girasole, insalate senza vestirsi e frutta. I prodotti alimentari crudi includono cibi, snack, prelibatezze e condimenti. I prodotti alimentari crudi includono brownies realizzati con tutti gli ingredienti crudi, burri, cereali, cracker e patatine. Potrebbero anche aver bisogno di attrezzature da cucina per preparare pasti per alimenti crudi, nonché libri e DVD che indicano alle persone i benefici dei cibi crudi e su come mantenere una dieta per alimenti crudi.

Alcuni dei prodotti per alimenti crudi più comuni nella categoria alimentare confezionati includono frutta secca, oli in bottiglia, burri noci e semi crudi. Le aziende che vendono questo tipo di prodotti di solito vendono anche prodotti un po 'più complessi come pane, biscotti e altri prodotti da forno realizzati con ingredienti per tutti. Questi tipi di prodotti confezionati sono generalmente difficili da fare a casa o diFer comoda nutrizione per coloro che stanno cercando di vivere uno stile di vita del cibo crudo in viaggio. Alcuni dei prodotti confezionati grezzi più popolari sono le barre di energia che sono apprezzate da persone che seguono una dieta completamente cruda e coloro che sono solo attenti alla salute.

Ci sono un certo numero di elettrodomestici da cucina che rendono molto più facile il mantenimento di una dieta per alimenti crudi. Gli spremiagrumi e i frullatori sono ampiamente utilizzati nella cottura di cibi crudi. Altri elettrodomestici che vengono utilizzati nella preparazione di cibi crudi includono disidratatori e spruoni. I disidratatori alimentari sono usati per preservare frutta e verdura. Gli sprouter vengono utilizzati per germogliare fagioli e erbe utilizzate in una varietà di ricette grezze. I germogli di fagioli, ad esempio, sono comunemente usati nei panini e l'erba di grano viene macinata in un succo.

Coloro che stanno cercando di vivere uno stile di vita grezzo di solito si basano un po 'su libri e DVD che sono stati creati da esperti della FIEld. Questi tipi di prodotti alimentari crudi offrono informazioni sulle tecniche di cottura e sulle informazioni su come ottenere una corretta alimentazione mantenendo una dieta grezza. Le informazioni offerte in questi materiali sono essenziali per coloro che stanno appena iniziando a mantenere una dieta grezza. Possono anche aiutare coloro che stanno prendendo in considerazione una dieta grezza a decidere se una dieta di prodotti alimentari crudi è per loro.