Jakie są różne rodzaje surowych produktów spożywczych?
Istnieje wiele surowych produktów spożywczych, które można wykorzystać do uzupełnienia i poprawy diety surowej żywności. Dieta surowej żywności może być czymś więcej niż tylko jedzeniem nasion słonecznika, sałatek bez sosu i owoców. Surowe produkty spożywcze obejmują przygotowane żywność, przekąski, smakołyki i przyprawy. Surowe produkty spożywcze obejmują ciasteczka wykonane ze wszystkich surowych składników, masła orzechów, zbóż, krakersy i chipsów. Można również potrzebować sprzętu kuchennego do przygotowywania posiłków na surowe jedzenie, a także książek i DVD, które instruują ludzi o korzyściach płynących z surowej żywności i sposobu utrzymania diety surowej żywności.
Niektóre z najczęstszych surowych produktów spożywczych w opakowanej kategorii żywności obejmują suszone owoce, olejki butelkowane, masła orzechowe i surowe nasiona. Firmy, które sprzedają tego rodzaju produkty, zwykle sprzedają produkty, które są nieco bardziej złożone, takie jak pieczywo, ciasteczka i inne wypieki wykonane z składników wszechstronnych. Tego rodzaju opakowane produkty są zwykle trudne do zrobienia w domu lub odFer wygodne odżywianie dla tych, którzy próbują żyć w trybie życia surowego jedzenia w podróży. Niektóre z najpopularniejszych surowych produktów pakowanych to bary energetyczne, którymi cieszy się ludzie, którzy podążają za całkowicie surową dietą, a także tych, którzy są po prostu świadomi zdrowia.
Istnieje wiele urządzeń kuchennych, które znacznie ułatwiają utrzymanie diety surowej. Sokowirówki i blendery są szeroko stosowane w gotowaniu surowego jedzenia. Inne urządzenia, które są stosowane w przygotowaniu surowej żywności, obejmują odwadniacze i spacery. Odwodniki pokarmowe są używane do zachowania owoców i warzyw. Sprutety służą do kiełkowania fasoli i traw, które są używane w różnych surowych przepisach. Na przykład kiełki fasoli są powszechnie stosowane w kanapkach, a trawa pszenicy mielona jest w soku.
Ci, którzy próbują przeżyć surowy styl życia, zwykle polegają dość dość na książkach i DVD, które zostały stworzone przez ekspertów w FIEld. Tego rodzaju surowe produkty spożywcze oferują informacje na temat technik gotowania, a także informacje na temat uzyskania właściwego odżywiania przy jednoczesnym utrzymaniu surowej diety. Informacje oferowane w tych materiałach są niezbędne dla tych, którzy dopiero zaczynają utrzymywać surową dietę. Mogą również pomóc tym, którzy rozważają surową dietę, zdecydować, czy dieta surowych produktów spożywczych jest dla nich dla nich.