Qual è la connessione tra la pulizia del colon e la perdita di peso?
Nel mondo della dieta, è emersa una connessione tra la pulizia del colon e la perdita di peso in base alla quale le diete usano una serie di prodotti e procedure di pulizia del colon per perdere chili o chilogrammi di materia fecale invecchiata e muco presumibilmente intasato il colon. Molti sostenitori della pulizia del colon che si possono perdere tra 2 libbre (0,9 kg) e 8 libbre (3,6 kg) in rituali di pulizia della durata di tre a sette giorni. Questi sostenitori che pulivano il colon stimano che fino a 45 sterline (20,4 kg) di rifiuti e mucosi induriti possano essere presenti in due paesi molto malsani. Gli esperti medici contrastano tali credenze, tuttavia, suggerendo che la maggior parte dei due punti non è eccessivamente intasato e che una perdita di peso significativa e permanente non è possibile con la pulizia del colon. Inoltre, alcuni medici sostengono che il colon può essere danneggiato da una pulizia eccessiva.
integratori di erbe e l'irrigazione del colon sono tra le procedure più popolari utilizzate per facilitare la pulizia del colon e la perdita di peso. Irrigazione del colon, anche calIdroterapia del colon a LED, usa i tubi inseriti nel retto per eliminare il colon con liquidi come acqua o caffè. Minerali e elettroliti benefici vengono talvolta aggiunti a queste vampate di colon che allentano le feci abbastanza che i movimenti intestinali possono presumibilmente perdere chili o chilogrammi di rifiuti e detriti costruiti. La temperatura dell'acqua, della velocità e della pressione può essere regolata durante le coloniche in base alle preferenze. Tali colonie vengono generalmente eseguite da naturopati autorizzati in un ambiente spa ma possono essere completate a casa usando l'equipaggiamento del clistere e una soluzione salina.
Alcune persone scelgono di ottenere i benefici della pulizia del colon e della perdita di peso prendendo l'argilla o le erbe di bentonite come psillio e lino, che sono ricche di fibre e mucillage. Tali integratori botanici rimuovono il muco dalle pareti del colon e fungono da lassativi naturali; Potrebbero anche essere usati ulteriori lassativi naturali come Senna. Cibi crudi SucH come frutta e verdura fresca vengono in genere consumate durante l'assunzione di questi integratori naturali. I probiotici, o batteri buoni, potrebbero anche essere consumati attraverso cibi o integratori di coltura vivi poiché uno dei rischi della pulizia del colon e la perdita di peso è che i batteri benefici nell'intestino saranno scaricati insieme al muco colpito e ai rifiuti fecali. Durante la pulizia possono anche essere rimossi utili potassio, magnesio e altri minerali; Pertanto, i naturopati raccomandano vitamine al cibo intero per molti che purificano.
La defecazione in eccesso stimolata dalla pulizia del colon può portare a una perdita di elettroliti e acqua, disidratando il corpo. I crampi allo stomaco sono possibili. La maggior parte dei rituali di pulizia del colon e perdita di peso durano due o quattro giorni. Alcuni partecipanti estremi scelgono di rinunciare anche a verdure e frutta, optando per una dieta completamente liquida durante la pulizia. Un colon è considerato completamente pulito quando non è possibile rimuovere più feci e solo un liquido chiaro può essere forzato fuori dal colon.