Cos'è JumpSnap®?
Il JumpSnap® è una corda di salto senza marchio progettata per l'esercizio fisico, destinata a consentire alle persone di saltare la corda ovunque senza avere una vera corda che oscilla e si imbattono in cose. Il Jumpsnap® è anche una buona opzione per le persone non coordinate e si ritrovano a inciampare su una corda di salto tradizionale, che interrompe l'allenamento e rallenta la frequenza cardiaca o potrebbe potenzialmente portare a lesioni. Il JumpSnap® è venduto in un kit fornito con due maniglie di corda da salto, pesi intercambiabili che possono essere aggiunti a ciascuna maniglia e un DVD che include quattro diversi allenamenti per garantire la varietà.
La corda per saltare è spesso raccomandata da formatori e medici come un modo per fare esercizio. È un esercizio aerobico, quindi fa il pompaggio del cuore, che può aiutare con la perdita di peso e migliorare la resistenza cardiovascolare generale, tra gli altri benefici. Inoltre, tutto il corpo è coinvolto tutto in una volta, il che è raro da trovare in altri tipi di esercizi aerobici come camminare ojogging ed è molto utile per le ossa e i muscoli. Con la pratica, molte persone possono diventare migliori nel saltare la corda e usarla come un tipo di esercizio quotidiano. Sfortunatamente, alcuni trovano troppo impegnativo; È anche difficile da fare all'interno, specialmente in una piccola stanza o durante il viaggio.
Il JumpSnap® mira a affrontare alcuni di questi problemi eliminando la corda stessa. Le maniglie elettroniche tengono traccia della quantità di tempo trascorso saltando e le calorie bruciate, e tre pesi diversi possono essere inseriti nelle maniglie per renderle più pesanti e per renderlo più simile a una vera corda di salto, mentre si estendono sulle corde di nylon leggermente oltre la fine della maniglia. Usando questo dispositivo, le persone sono in grado di imitare i movimenti quando saltano la corda, senza timore di inciampare sulla corda o farla oscillare in qualcosa o qualcuno nella stanza.
Per viaggiare, il JumpsNap® rappresenta anche una provaOpzione OD per l'uso in una piccola camera d'albergo. Alcune persone usano semplicemente questo dispositivo per viaggiare e usano una normale corda da salto quando a casa. Il DVD di allenamento didattico, tuttavia, fornisce quattro diversi allenamenti individuali utilizzando il JumpSnap®, che può aiutare ad aggiungere più varietà a un allenamento standard di corda di salto. Naturalmente, è possibile provare semplicemente metodi diversi in modo indipendente quando si utilizza il JumpSnap®, come saltare su un piede, saltare o fare jogging sul posto, tra gli altri. La bellezza di qualsiasi allenamento per la corda per saltare è che è facilmente personalizzabile e può essere reso più o meno impegnativo in base alla propria capacità fisica.
Ci sono alcuni svantaggi, tuttavia, nell'uso di questo dispositivo invece di una tradizionale corda di salto. Prima di tutto, alcuni potrebbero scoprire che il Jumpsnap® sembra imbarazzante o meno naturale rispetto a questo tipo di esercizio con una vera corda. Inoltre, alcuni si sono lamentati del fatto che i pesi di contatore penzolanti possono talvolta colpire le dita dell'utente causando un certo disagio. ILprima, il dispositivo potrebbe non essere per tutti, ma fornisce un'alternativa praticabile al salto di corda all'interno o durante il viaggio.