Co to jest Jumpsnap®?
Jumpsnap® to lina skokowa bez ropów zaprojektowana do ćwiczeń, mającą na celu skokanie liny w dowolnym miejscu bez faktycznej liny i wpadania na rzeczy. Jumpsnap® jest również dobrym opcją dla osób, które są nieskoordynowane i potykają się o tradycyjną linę skoku, która przerywa trening i spowalnia tętno lub może potencjalnie doprowadzić do obrażeń. Jumpsnap® jest sprzedawany w zestawie, który jest wyposażony w dwa uchwyty linowe, wymienne ciężary, które można dodać do każdego uchwytu, oraz DVD, który zawiera cztery różne treningi, aby zapewnić różnorodność.
Koszynka jest często zalecana przez trenerów i lekarzy jako sposób na ćwiczenia. Jest to ćwiczenia aerobowe, więc ma pompowanie serca, co może pomóc w odchudzaniu i poprawić ogólną wytrzymałość sercowo -naczyniową, między innymi. Ponadto całe ciało jest jednocześnie zaangażowane, co rzadko można znaleźć w innych rodzajach ćwiczeń aerobowych, takich jak spacery lubBieganie i jest bardzo korzystne dla kości i mięśni. Dzięki praktyce wiele osób może stać się lepsza w skakaniu liny i wykorzystywać ją jako rodzaj codziennych ćwiczeń. Niestety niektórzy uważają, że jest to zbyt trudne; Jest to również trudne do zrobienia w środku, szczególnie w małym pokoju lub podczas podróży.
Jumpsnap® ma na celu rozwiązanie niektórych z tych problemów poprzez wyeliminowanie samej liny. Elektroniczne uchwyty śledzą ilość czasu spędzonego skakania i spalonych kalorii, a trzy różne ciężary można włożyć do uchwytów, aby były cięższe, a aby wyglądać bardziej jak prawdziwa lina skokowa, ponieważ rozciągają się na nylonowe sznurki nieco obok końca uchwytu. Korzystając z tego urządzenia, ludzie są w stanie naśladować ruchy podczas skakania liny, bez obawy, że potknie się o linę lub zamachić je w coś lub kogoś w pokoju.
W przypadku podróży Jumpsnap® reprezentuje również GoOpcja OD do użytku w małym pokoju hotelowym. Niektóre osoby po prostu używają tego urządzenia do podróży i używają zwykłej liny skokowej w domu. DVD treningowe instruktażowe zawiera jednak cztery różne indywidualne treningi za pomocą JumpsNap®, które mogą pomóc w zwiększeniu różnorodności do standardowego treningu linowego. Oczywiście można po prostu wypróbować różne metody niezależnie podczas korzystania z Jumpsnap®, takich jak skakanie na jedną stopę, pomijanie lub jogging na miejscu. Piękno każdego treningu skokowego polega na tym, że można go łatwo konfigurować i może być mniej lub bardziej trudne w oparciu o zdolności fizyczne.
Istnieją jednak pewne wady korzystania z tego urządzenia zamiast tradycyjnej liny skokowej. Po pierwsze, niektórzy mogą stwierdzić, że Jumpsnap® jest niezręczny lub mniej naturalny niż wykonywanie tego rodzaju ćwiczeń z prawdziwą liną. Ponadto niektórzy narzekali, że zwisające masy kontrataków mogą czasem uderzyć w palce użytkownika, powodując dyskomfort. .Refore, urządzenie może nie być dla wszystkich, ale stanowi realną alternatywę dla skaczącej liny w pomieszczeniu lub podczas podróży.