Hva er Jumpsnap®?

Jumpsnap® er et ropeløst hopptau designet for trening, ment å la folk hoppe tau hvor som helst uten å ha et faktisk tau som svinger rundt og støter på ting. Jumpsnap® er også et godt alternativ for folk som er ukoordinert og finner seg i å snuble på et tradisjonelt hoppetau, som avbryter treningen, og bremser hjerterytmen, eller potensielt kan føre til skade. Jumpsnap® selges i et sett som leveres med to hoppetauhåndtak, utskiftbare vekter som kan legges til hvert håndtak, og en DVD som inkluderer fire forskjellige treningsøkter for å sikre variasjon.

Jumping Rope anbefales ofte av trenere og leger som en måte å få trening på. Det er aerob trening, så det får hjertet til å pumpe, noe som kan hjelpe med vekttap og forbedre den generelle kardiovaskulære utholdenheten, blant andre fordeler. I tillegg er hele kroppen engasjert på en gang, noe som er sjelden å finne i andre typer aerob trening som å gå ellerJogging, og er veldig gunstig for bein og muskler. Med praksis kan mange mennesker bli flinkere til å hoppe tau, og bruke det som en type daglig trening. Dessverre synes noen det er for utfordrende; Det er også vanskelig å gjøre inne, spesielt i et lite rom, eller mens du reiser.

Jumpsnap® tar sikte på å løse noen av disse problemene ved å eliminere selve tauet. De elektroniske håndtakene holder rede på hvor mye tid brukt på å hoppe og kaloriene brent, og tre forskjellige vekter kan settes inn i håndtakene for å gjøre dem tyngre, og for å få det til å føles mer som et faktisk hoppetau, når de strekker seg på nylonstrenger litt forbi enden av håndtaket. Ved å bruke denne enheten er folk i stand til å etterligne bevegelsene når de hoppet tau, uten frykt for å snuble over tauet eller svinge det til noe eller noen i rommet.

For å reise, representerer Jumpsnap® også en goOD -alternativ for bruk på et lite hotellrom. Noen mennesker bruker ganske enkelt denne enheten til å reise, og bruker et vanlig hoppetau når du er hjemme. Instruksjons -trenings -DVDen gir imidlertid fire forskjellige individuelle treningsøkter ved bruk av Jumpsnap®, som kan bidra til å legge til mer variasjon til en standard hoppetau -trening. Selvfølgelig er det mulig å bare prøve forskjellige metoder uavhengig når du bruker Jumpsnap®, for eksempel å hoppe på en fot, hoppe over eller jogge på plass, blant andre. Det fine med ethvert hoppetau -trening er at det lett kan tilpasses, og kan gjøres mer eller mindre utfordrende basert på ens fysiske evne.

Det er imidlertid noen ulemper å bruke denne enheten i stedet for et tradisjonelt hoppetau. For det første kan noen oppleve at Jumpsnap® føles vanskelig, eller mindre naturlig enn å gjøre denne typen trening med et ekte tau. I tillegg har noen klaget over at de dinglende motvektene noen ganger kan treffe brukerens fingre og forårsake noe ubehag. DeDerfor kan enheten ikke være for alle, men den gir et levedyktig alternativ til hoppetau innendørs eller når du reiser.