Co je to JumpsNap®?
JumpsNap® je bezvadné skokové lano určené pro cvičení, určené k tomu, aby lidem umožnilo skočit lano kdekoli, aniž by se pohybovaly skutečné lano a narazily do věcí. JumpsNap® je také dobrou volbou pro lidi, kteří jsou nekoordinovaní a zjistí, že se zakopávají do tradičního skokového lana, které přerušuje trénink, a zpomaluje srdeční frekvenci nebo by mohlo potenciálně vést k zranění. JumpsNap® se prodává v soupravě, která je dodávána se dvěma kliky na skokové lana, zaměnitelnými hmotnostmi, které lze přidat ke každé rukojeti, a DVD, které obsahuje čtyři různé tréninky, aby byla zajištěna rozmanitost.
Skákání lana je často doporučováno trenéry a lékaři jako způsob, jak se cvičit. Jedná se o aerobní cvičení, takže to může čerpat srdce, které může pomoci s hubnutím a zlepšit celkovou kardiovaskulární vytrvalost, mimo jiné. Kromě toho je celé tělo zapojeno najednou, což je vzácné najít v jiných typech aerobního cvičení, jako je chůze nebojogging a je velmi prospěšný pro kosti a svaly. S praxí se může mnoho lidí zlepšit při skákání lana a používat jej jako typ každodenního cvičení. Bohužel, někteří to považují za příliš náročné; Je také těžké dělat uvnitř, zejména v malé místnosti nebo při cestování.
Cílem JumpSNAP® je řešit některé z těchto problémů odstraněním samotného lana. Elektronické držadla sledují množství času stráveného skákáním a spálené kalorií a do rukojeti mohou být vloženy tři různé hmotnosti, aby byly těžší, a aby se cítili spíš jako skutečné skokové lano, když se mírně rozprostírají na nylonových strunách kolem konce držadla. Pomocí tohoto zařízení jsou lidé schopni napodobovat pohyby při skákání lana, aniž by se obávali zakopnutí přes lano nebo ho houpali do něčeho nebo někoho v místnosti.
Pro cestování, JumpsNap® také představuje GoOPATION OD VÝBĚR pro použití v malém hotelovém pokoji. Někteří lidé jednoduše používají toto zařízení pro cestování a používají běžné skokové lano, když je doma. DVD instruktážní trénink však poskytuje čtyři různá individuální cvičení pomocí JumpsNap®, což může pomoci přidat více odrůdy ke standardnímu tréninku skokového lana. Samozřejmě je možné jednoduše vyzkoušet různé metody samostatně při používání JumpsNap®, jako je skákání na jedné noze, přeskakování nebo jogging na místě, mimo jiné. Krása jakéhokoli tréninku lanového lana je, že je snadno přizpůsobitelná a může být více či méně náročná na základě fyzické schopnosti člověka.
Existují však určité nevýhody pro použití tohoto zařízení místo tradičního skokového lana. Za prvé, někteří mohou zjistit, že skok se cítí trapně, nebo méně přirozeně než dělat tento druh cvičení se skutečným lanem. Někteří si navíc stěžovali, že visící váha proti pultu mohou někdy zasáhnout prsty uživatele, což způsobí určité nepohodlí. TheZařízení nemusí být pro každého, ale poskytuje životaschopnou alternativu k skokovému lanu uvnitř nebo při cestování.