Wat is de Jumpsnap®?
De Jumpsnap® is een ropeless springtouw ontworpen voor sporten, bedoeld om mensen overal touw te laten springen zonder een echt touw rond te laten slingeren en dingen tegen te komen. De JumpSnap® is ook een goede optie voor mensen die niet -gecoördineerd zijn en merken dat ze struikelen op een traditioneel springtouw, dat de training onderbreekt en de hartslag vertraagt, of mogelijk tot letsel kan leiden. De JumpSNAP® wordt verkocht in een kit die wordt geleverd met twee springtouwhandgrepen, verwisselbare gewichten die aan elke handgreep kunnen worden toegevoegd, en een dvd met vier verschillende trainingen om variatie te garanderen.
Springtouw wordt vaak aanbevolen door trainers en artsen als een manier om te sporten. Het is aerobe oefeningen, dus het laat het hart pompen, wat kan helpen bij gewichtsverlies en het totale cardiovasculaire uithoudingsvermogen kan verbeteren, onder andere voordelen. Bovendien is het hele lichaam in één keer betrokken, wat zeldzaam is om te vinden in andere soorten aerobe oefeningen zoals wandelen ofJoggen, en is zeer gunstig voor de botten en spieren. Met de oefening kunnen veel mensen beter worden in het springen van touw en het gebruiken als een soort dagelijkse oefening. Helaas vinden sommigen het te uitdagend; Het is ook moeilijk om binnen te doen, vooral in een kleine kamer, of tijdens het reizen.
De Jumpsnap® wil sommige van deze problemen aanpakken door het touw zelf te elimineren. De elektronische handgrepen houden de hoeveelheid tijd die wordt besteed aan het springen en de verbrande calorieën bijhouden, en drie verschillende gewichten kunnen in de handgrepen worden ingebracht om ze zwaarder te maken, en om het meer als een echt springtouw te laten voelen, terwijl ze zich uitstrekken op nylon snaren iets voorbij het einde van het handvat. Met behulp van dit apparaat kunnen mensen de bewegingen nabootsen tijdens het springen van touw, zonder angst om over het touw te struikelen of in iets of iemand in de kamer te slingeren.
Voor reizen vertegenwoordigt de Jumpsnap® ook een GOOD -optie voor gebruik in een kleine hotelkamer. Sommige mensen gebruiken dit apparaat gewoon om te reizen en gebruiken een normaal springtouw tijdens thuis. De instructie -workout -dvd biedt echter vier verschillende individuele trainingen met behulp van de JumpSNAP®, die kunnen helpen om meer variatie toe te voegen aan een standaard springtouwtraining. Natuurlijk is het mogelijk om gewoon verschillende methoden onafhankelijk te proberen bij het gebruik van de JumpSnap®, zoals onder andere op één voet springen, overslaan of joggen. Het mooie van elke jump -touwtraining is dat het gemakkelijk aanpasbaar is en min of meer uitdagend kan worden gemaakt op basis van iemands fysieke vermogen.
Er zijn echter enkele nadelen aan het gebruik van dit apparaat in plaats van een traditioneel springtouw. Allereerst kunnen sommigen merken dat de Jumpsnap® ongemakkelijk of minder natuurlijk aanvoelt dan dit soort oefeningen met een echt touw te doen. Bovendien hebben sommigen geklaagd dat de bengelende tellergewichten soms de vingers van de gebruiker kunnen raken, wat enig ongemak veroorzaakt. DeBefore, het apparaat is misschien niet voor iedereen, maar het biedt wel een levensvatbaar alternatief voor het binnenspringen binnen of tijdens het reizen.