妊娠中の寝汗の一般的な原因は何ですか？

多くの医師によると、妊娠中の寝汗の最も一般的な原因は、エストロゲンと呼ばれるホルモンのレベルを下げることです。食事、運動、および特定の薬も寄与している可能性があります。場合によっては、妊娠とは無関係の特定の病気も問題の根本的な原因である可能性があります。寝汗は妊娠中の比較的一般的な問題であると考えられており、通常、出産後数週間後に停止します。

研究は、ほとんどの女性が妊娠中にホルモンの不均衡に苦しんでいることを示しているようです。これらの不均衡は、視床下部と呼ばれる脳の領域に影響を与える可能性があります。視床下部は、体が温度にどのように反応するかを制御する原因であると考えられています。正常に機能する場合、視床下部は一般に、熱くなりすぎると体が汗をかきます。 エストロゲンの変動レベルは、この反応を誤って引き起こす可能性があります。E糖含有量が多いと、妊娠中は潜在的に寝汗が発生する可能性があります。これらの食品は通常、体の代謝を増加させ、発汗につながる可能性があります。 多くの妊娠中の女性はより座りがちである傾向があり、これは - 特に食事の貧しい人々と相まって、寝汗を含む睡眠の問題が増える可能性があります。

場合によっては、特定の病気が妊娠中の寝汗の原因になる可能性があります。これらには、細菌感染症、癌または糖尿病が含まれる場合があります。多くの妊婦は妊娠糖尿病に苦しんでいます。これは、出産後数か月後に通常消失する障害です。それは通常、急速な体重増加によって引き起こされ、一般に年配の妊婦でより一般的です。

特定の薬は、妊娠中の寝汗につながる可能性があります。 抗nausea薬と一部の抗うつ薬は、これらの中で最も一般的であると考えられています。体温の上昇。また、状態を引き起こす可能性がある鎮痛剤もあります。

妊娠の開始時と終わりには、

寝汗は一般的に悪化します。なぜなら、それは通常、体が最も激しいホルモンの不均衡を経験しているときだからです。これらの効果の最悪を最小限に抑えるために、一部の女性は、食事とライフスタイルの変化、およびかなり単純な環境制御をいくつか実装しようとします。ベッドルームをできるだけ涼しく保ち、軽量の眠っている衣服を着ていると、一部の女性に役立つかもしれません。毛布を使用するか、窓を開いたままにしておくと、場合によっては発汗の重症度が低下する可能性があります。いくつかの天然のハーブ療法がありますが、妊娠中の女性は一般に、あらゆる種類の薬物療法を服用する前に医師に確認することをお勧めします。