自尊心のためのさまざまなグループ活動は何ですか？

グループアクティビティを使用して個々の自尊心を構築することは、グループの個々の参加者にとって有益であるだけでなく、グループダイナミクスを改善し、関係者全員にとってより積極的で支援的な環境にする優れた方法です。 一部のアクティビティは子供や大人に適していますが、年齢を問わず自尊心を高めるためのグループアクティビティを見つけることができます。 これは、輪になって立っていることを誇りに思って自分自身について何かを述べたり、グループ内の他の誰かに誠実な賛辞を払わせるなどの単純なものです。 若いグループにとっては、ゲームを作ることがこれを行うためのより効果的な方法かもしれません。

自尊心のためにグループ活動を使用するための鍵は、それを楽しくし、可能な限りそれを強制的に感じさせないようにすることです。 人々は、他の人々が自分自身について気分が良くなるように真に望むべきです。 また、これらのグループ活動で人々に不快感を与えないことが重要です。 時には、人々がグループに参加できるようにしながら、考えを非公開にしておくことは非常に効果的です。 例えば、人々が自分自身について好きなことを書き留めたり、前向きな自画像を描くことは、自尊心を高めるのに役立ちます。 人々がこれらのものを自分自身に保つことを許可すると、快適さが増します。

しかし、一般的に、自尊心のためのグループ活動のポイントは、全員からの積極的な参加を奨励し、人々が持っている防御の一部を打ち破ることです。したがって、彼らは自分自身についてだけでなく、グループへの参加についても気分が良くなります。 人気のある比較的単純なゲームの1つは、グループ内の各個人に自分の名前を紙に書いてもらうことです。 その後、その紙はグループに渡され、他のすべてのグループメンバーは、返される前にその紙の上にその人についてポジティブな何かを匿名で書き込みます。 これは、物事を声に出して言うよりも簡単な人もいます。

何かを達成するために協力することは、自尊心のためのグループ活動としても効果的です。 それは達成感を提供し、本当に人々がお互いに依存することを強制します。 ロープコースは、これを達成するための特に一般的な方法であり、子供向けの一般的なグループアクティビティです。 障害物コースを正常に完了するには、チームとして作業する必要があります。そうしないと、グループ全体が失敗します。 コースを修了すると、グループは周りを回って、他の人が優れていると感じた方法で互いにほめ合うことができます。