最も一般的な低ナトリウム血症の原因は何ですか？

低ナトリウム血症は、血液のナトリウム濃度が通常よりも低い電解質不均衡として知られる病状の一種です。 電解質は、血液に含まれる物質で、電気を伝導する能力があり、身体の細胞や臓器の適切な機能を助けます。 ナトリウムは体内の水分量の調節に関与する電解質であり、未処理のまま放置すると極端なナトリウムの不均衡は致命的となります。 低ナトリウム血症の一般的な症状には、頭痛、吐き気、筋力低下が含まれます。 最も一般的な低ナトリウム血症の原因には、過剰な水分消費、腎臓の問題、脱水が含まれます。

過剰な水分消費は、アスリートの主要な低ナトリウム血症の原因の1つです。 マラソンでのランニングなど、長期の持久力活動を計画する場合、多くの場合、アスリートは大量の水を飲みます。 この過剰な水の消費は、血液中のナトリウムの量を希釈し、低ナトリウム血症を引き起こす可能性があります。 その人は、発作を経験したり、混乱したり、意識を失ったりすることがあります。 この問題を回避するために、アスリートは普通の水の代わりに塩漬けのスポーツドリンクを使用するか、塩辛い食べ物の摂取量を増やす必要があります。

腎臓の問題、特に腎疾患または腎不全は、もう一つの主要な低ナトリウム血症の原因です。 腎臓は、体から余分な水と老廃物を洗い流す責任があります。 腎臓が適切に機能していない場合、過剰な水分が体内に蓄積し、ナトリウム濃度が希釈され、低ナトリウム血症が発生する可能性があります。 腎臓が正常に機能していない場合、医師は塩と水分の制限を推奨する場合があります。

脱水は、もう一つの主要な低ナトリウム血症の原因です。 脱水は、体内に十分な水がない場合に起こり、過剰な発汗、嘔吐、または下痢から起こります。 患者が嘔吐や下痢の原因となるウイルス性または細菌性の感染症にかかっている場合や、運動中に大量の水分を摂取することが重要です。 これらの例では、電解質を補充する働きをするスポーツ飲料の方が水よりも良い選択かもしれません。

低ナトリウムレベルの治療選択肢は、低ナトリウム血症の原因に依存します。 食事の変更や消費する水分の量や種類などのライフスタイルの変更は、多くの場合、問題を完全に回避するのに役立ちます。 低ナトリウム血症の治療に利用できる薬がいくつかあります。一部は自宅で摂取され、一部は医療専門家によって送達されます。 低ナトリウム血症の極端なケースでは、身体の適切な電解質バランスを回復するために入院が必要になる場合があります。