最も一般的な種類の足の怪我は何ですか？

長距離ランナーなどのアスリートではほとんどの場合、足の怪我は発生しますが、通常の日常活動の過程で足も負傷する可能性があります。一部の足の怪我は、特定の状況およびさまざまな状況下でより一般的です。とはいえ、最も一般的な足の怪我は、通常、スポーツへの参加または反復運動のために関連しています。最も一般的なタイプには、骨折、捻rain、水疱が含まれます。これらにはしばしば、骨折または足の捻rain靭帯が含まれます。アーチのような足の捻rainは、治療中にその人が定期的な活動を続けることができるほど軽度である可能性がありますが、他の場合は休息が必要になります。不動。ストレス骨折は、距離ランニングプログラムの数日または数週間の間に足に繰り返される影響など、長期間にわたって繰り返されるストレスから生じる一般的な損傷です。足やつま先への骨折が十分に深刻な場合、損傷を修復する手術が医師に推奨される場合があります。

つま先へのヘアライン骨折は、繰り返しのモーション活動を行う個人によって最も一般的に見られます。トラウマによって引き起こされる骨折ほど一般的ではありませんが、これは痛みを伴う可能性があり、負傷した地域の残りの部分が必要です。 X線は骨折が関係しているかどうかを判断できますが、腫れや打撲などの症状は通常指標です。

一般的に深刻であるとは見なされていませんが、ブリスターは面倒で一般的な足の怪我になる可能性があります。通常、摩擦によって引き起こされる、水ぶくれの中の液体は排出され、滅菌バンダグで覆われている必要がありますe。水疱は、清潔に保たれ、汚れがない場合に感染する可能性があります。水疱は足の任意の領域で発生する可能性がありますが、一般的にはつま先で発生します。

別の一般的な足の病気は、通常は怪我とは見なされませんが、アスリートの足です。最も一般的にはつま先の間に発生し、燃えてかゆみのある感覚を引き起こすこの状態は、真菌によって引き起こされます。アスリートの足は、一般に、ロッカールーム内やプール施設の周りなど、余分な水分が見つかる場所で獲得されます。

通常、アスリートの足によって引き起こされる足の痛みに利用できる薬用の店頭療法がありますが、この状態は簡単に予防できます。走ったり歩いたりするときに薬用の足の粉末を使用することをお勧めします。湿った靴下は決して着用してはならず、公共の場所で裸足で行くことは推奨されません。

足の負傷を維持することは深刻な場合や、単に軽微な迷惑になる可能性がありますが、いずれにせよ、eに迅速に世話をする必要があります合併症が発生しないということ。一見取るに足らないと一見取るに足らないものであっても、適切な注意は治癒に役立ち、回復時間を短縮することができます。健康な足を維持することで、最初に一般的な怪我が発生するのを防ぎ、足に影響を与える一般的な病気を知ることが役立つ可能性があります。