妊娠中の靭帯周囲の痛みの原因は何ですか？

妊娠中の円形靭帯の痛みは、女性の間でよく見られる苦情であり、妊娠後期に最も頻繁に感じられます。 一部の女性では片側のみに現れることもありますが、下腹部、特に両側の鋭い痛みとして説明されています。 丸い靭帯は、径部を子宮の前面につなぐものであり、妊娠中に伸びて不快感を引き起こします。 痛みはいつでも発生する可能性がありますが、通常はくしゃみ、咳、早起き、運動などの突然の動きによって引き起こされます。

丸い靭帯は、子宮を下腹部の内側に保持する役割を果たし、子宮が通常の大きさの場合、この仕事をうまく行います。 しかし、妊娠中、子宮は大きくなり、丸い靭帯が非常に薄くて緊張するまでゆっくりと伸びます。 靭帯はすでに不快に引き伸ばされているので、靭帯をさらに伸ばすことを必要とする突然の動きは、その領域に短く鋭い痛みを引き起こす可能性があります。 座った状態から立った状態に素早く移動し、ベッドで寝返りをしすぎ、運動することはすべて痛みを引き起こす可能性があります。 残念なことに、くしゃみ、咳、または笑いすぎのような単純な動きでも同じ痛みが生じる可能性があります。

妊娠中の円形靭帯の痛みは正常であり、通常は心配することはありませんが、ほとんどの場合は予防できます。 体位の切り替えやゆっくりと立ち上がると、靭帯のけいれんが起きないようにできます。 咳、笑い、くしゃみをする前に、腰を曲げて丸い靭帯が強く引っ張られないようにしておくと役立ちます。 妊娠中の運動は健康であり、妊娠中の円形靭帯痛の恐れから避けるべきではありませんが、けいれん的な動きを滑らかな動きに置き換え、運動する前に十分に伸ばすことは役立ちます。

一部の女性は、妊娠中の円形靭帯痛が不快感の原因であると考えている場合がありますが、それは本当に妊娠に関係しない別の問題です。 靭帯のけいれんは短く、突然である必要があり、通常は速い動きの直後に感じられます。つまり、鈍い痛み、数秒以上続く刺すような痛み、または長く続くけいれんは通常、別の問題を示しています。 たとえば、虫垂炎は腹部の側面に痛みを引き起こす可能性がありますが、通常は吐き気、嘔吐、時間とともに悪化する痛みを伴います。 卵巣の痛みは、靭帯のけいれんよりもずっと長く続くことが多く、通常、妊娠中の円形の靭帯の痛みではなく、嚢胞の破裂によるものです。 いずれにせよ、痛みが数秒より長く続き、他のさまざまな症状で悪化しているように思われる場合は、医師に電話する時間です。