過度の疲労と見なされるもの

過度の疲労は、異常なレベルの疲労です。 特につらい一日の終わりに、人が時々疲れを感じるのは普通ですが、ほとんどの人は疲れを感じることがあります。 たとえば、過度の疲労を抱えている人は、朝目覚めたときに疲れを感じ、一日中疲労に対処します。 彼はまた、日常の仕事や普段楽しんでいる活動のためにエネルギーを集めることができないと感じるかもしれません。 過度の疲労の原因は多数あり、さまざまです。 たとえば、うつ病や不眠症から腎臓病や線維筋痛症に至るまで、あらゆる人が極度の疲労と戦う場合があります。

過度に疲労している人は、精神的にも身体的にも疲れを感じることがあります。 たとえば、極度の疲労に対処している人は、通常のタスクに遅れずについていくことが難しい場合があります。 彼は料理や掃除などを扱うのに苦労するかもしれませんし、パーソナルケアタスクを実行するには疲れすぎていると感じるかもしれません。 たとえば、人が過度の疲労に対処している場合、髪をとかしたり、ひげをそったりするなどの簡単な作業は疲れるように見えるかもしれません。 多くの場合、このレベルの疲労を持つ人は、少なくともその一部に精力的であるのではなく、まるで一日中引きずっているように感じます。

多くの場合、過度の疲労は、人が社会活動に参加することを困難にします。 たとえば、通常は注意の中心になりたい人は、過度に疲労していると、パーティーに出席するためにエネルギーを集めるのが困難になることがあります。 同様に、過度の疲労に対処する人は、自分の子供や孫と好きなだけ遊ぶことができない場合があります。

多くの場合、極度の疲労に対処している人は、肉体的な疲労感だけでなく、精神的な疲労感も感じます。 たとえば、彼の疲労は、仕事や学校の仕事に集中する能力を妨げる可能性があります。 また、意思決定や熱意を示すのが難しい場合もあります。

過度の疲労を引き起こす可能性のある多くの状態があります。 睡眠障害、うつ病、慢性疲労障害、または免疫系に影響を与える疾患に関連して、個人はそれに苦しむ場合があります。 時には極度の疲労も臓器不全の症状である可能性があります。 過度の疲労は深刻な健康状態の症状になる可能性があるため、それが続く場合は医師の助言を求めることをお勧めします。