鼻づまりの緩和を得るにはどうすればよいですか？

風邪や副鼻腔の問題に対する既知の治療法はありませんが、問題が解消するまで鼻詰まりを緩和する方法はいくつかあります。 家庭薬または市販の抗ヒスタミン薬と充血除去薬のいずれかを使用して、鼻詰まりの治療に成功する場合があります。 鼻洗浄と鼻スプレーもある程度の軽減を提供できることで知られています。 鬱血がウイルスまたは細菌感染ではなくアレルギーの問題によるものである場合は、医師が処方したアレルギー薬を使用して、鬱血の症状を治療できる可能性があります。

鼻づまりの緩和に効果があると広く考えられているいくつかの家庭薬には、蒸気の使用やハーブティーの飲用が含まれます。 蒸気は、鼻腔を効果的に開くことができます。これにより、通常、副鼻腔の圧力がある程度軽減され、呼吸がしやすくなります。 蒸気をさまざまな方法で使用して風邪の症状を緩和することができますが、最も一般的な方法のいくつかは、長く熱いシャワーを浴びるか、加湿器を使用することです。 また、一部の人々は、蒸気を吸い込むために沸騰したお湯のポットの上で曲げられている間、頭をタオルで覆って座っています。 カモミール、ペパーミント、またはユーカリを含む熱いハーブティーも、鼻づまりを一時的に解消するのに効果的です。

家庭薬に加えて、鼻づまりを治療するために特別に設計された市販薬も使用できます。 液体、ピル、スプレーの形態の充血除去剤は、鼻腔をきれいにし、副鼻腔を圧迫するのを助けることができます。 抗ヒスタミン薬は粘液を乾燥させ、夜間の睡眠を助けます。 アレルギーを持つ人の多くは抗ヒスタミン薬を服用しますが、アレルギーのない人にも効果的に作用する傾向があります。 これらの薬に加えて、鼻腔スプレーを購入して鼻腔をきれいにすることもできます。

鼻洗浄を一度も試したことがない場合は、鼻詰まりを軽減するために検討することをお勧めします。 鼻洗浄は、自宅で、または地元のドラッグストアで購入した機器を使用して行うことができます。 使用する方法にかかわらず、鼻洗浄には通常、塩水で鼻道を洗い流します。 これにより、粘液膜を乾燥させることなく、過剰な粘液や細菌を取り除くことができます。

それが機能していない場合、鼻づまり緩和の方法は継続的に使用されるべきではないことに留意することが重要です。 鼻詰まりが数週間以上続き、使用する治療法や薬に反応しない場合は、細菌感染している可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。 ほとんどの場合、細菌感染症では治療を成功させるために抗生物質を使用する必要があり、主治医はこれらを処方する必要があります。 さらに、風邪や副鼻腔の問題のための多くの薬は、長期間服用しても安全ではなく、服用し続けることで自分自身を傷つける可能性があります。