最高のリンパマッサージを選択するにはどうすればよいですか？

リンパマッサージは、手動リンパドレナージとしても知られていますが、全身のリンパの循環を高めることを目的とした穏やかなマッサージの一種です。 リンパマッサージの支持者は、さまざまな障害の治療に使用できると主張しています。 マニュアルリンパドレナージは、がん患者に時々見られるリンパ閉塞またはリンパ浮腫の治療において医学的に認められている技術です。 ただし、リンパマッサージは、活動性感染症や急性炎症などの特定の状態を悪化させる可能性があります。 禁忌がないことを確実にするために、人々はそのような処置を受ける前に医師とリンパマッサージを受ける可能性について話し合うべきです。

リンパは、体全体に見られる無色の間質液です。 それは、人の循環から老廃物を除去することにより機能し、免疫システムの重要な部分です。 リンパマッサージを使用するセラピストは、この技術が免疫機能を正常に高めることができると主張することがあります。これは、頻繁に感染する人に役立つかもしれません。

放射線療法またはリンパ節の外科的切除により、身体の特定の部位との間のリンパの流れが乱れることがあります。 リンパ浮腫は、リンパ循環が遮断され、体液が蓄積し、身体部分、通常は四肢の腫れを引き起こすときに発生します。 リンパ浮腫の治療法はありませんが、他の治療法の中でも、定期的なリンパマッサージセッションで状態を管理できます。

リンパドレナージ療法士によって一般的に使用される3つの異なる方法、Vodder、Foldl、またはCasley-Smithの手法があります。 3つすべてに非常に軽いマッサージが含まれます。 リンパ浮腫以外の理由でリンパマッサージセッションを行っている人は、マッサージ中に呼吸法を取り入れることでリラクゼーションを促進するため、Casley-Smithメソッドが最適であることがわかります。 軽度のリンパ浮腫のある人は、循環運動を使用してリンパ循環を刺激するVodderテクニックの恩恵を最も受けます。 フォールドル法は、理学療法、患肢の圧迫ストッキング、リンパマッサージの組み合わせを含み、通常、より重度のリンパ浮腫の場合に有益です。

人の医師は通常、リンパ浮腫と診断された人を適切なセラピストに紹介することができます。 リンパ浮腫に対する最良のタイプのリンパマッサージは、通常、腫れの重症度と患者の病状と病歴によって異なります。 一般に、リンパ浮腫のある人は、腫脹を急速に減らすために、1週間に1週間に3回、手動でリンパドレナージを行い、その後数ヶ月ごとにメンテナンスセッションを行います。

手動のリンパドレナージは、特定の状態を悪化させる可能性があります。 これらには、活動性アレルギー、血栓、腎不全、リンパ腫などの一部の癌が含まれます。 リンパマッサージに興味がある人は、まず医師に連絡して、このタイプのマッサージが自分に適しているかどうかを話し合う必要があります。