乱視運動とは何ですか？

乱視運動は、乱視を緩和するのに役立つように設計された技術です。一般的な目標は、眼鏡の必要性を軽減することであり、多くの専門家は、患者が最終的にメガネを完全に廃止するとさえ主張しています。エクササイズの一部は目の筋肉に焦点を当てていますが、他のエクササイズは姿勢のような他のものを修正するように設計されています。全体的に研究が不足しているため、乱視運動に関して医学界には多くの懐疑論があります。

多くの人々は、世界中の乱視に苦しんでおり、それはほぼ一致したものと遠視とともに最も一般的な眼障害の1つであると考えられています。これにより、人々はレンズの屈折に問題があります。これが基本的に意味するのは、画像がわずかにゆがんだり、誤って比例したりすることです。乱視のほとんどのケースは、比較的わずかな視覚的歪みを生み出しますが、それは潜在的により深刻になる可能性があります。反りはそれを困難にします目が焦点を合わせるためには、乱視のある人は通常、視力にある程度のぼやけも持っています。

乱視運動は、2つの基本的なカテゴリに分類されます。まず、目のために直接設計されたエクササイズがあります。これらには、距離のポイントに焦点を合わせるか、移動オブジェクトを追跡することが含まれます。第二に、誰かの姿勢や人々が首を抱える方法を修正するために設計された乱視運動があります。一部の乱視運動の擁護者は、人が頭を傾けたり、一方の方向に無駄のない状態で歩く傾向があると考えており、時間の経過とともに目の形を歪めることにより乱視を引き起こす可能性があります。

乱視運動に非常に懐疑的な専門家がたくさんいます。これは、この治療方法を好む人々がそれをサポートするためにあまり臨床研究を行っていないためです。また、一般に、乱視の原因に関するほとんどの理論に反します。ほとんどが遺伝的であると考えられています。知覚の問題や交差視力など、特定の視力の問題を助けることができる目の運動にはいくつかの証拠がありますが、乱視は通常、身体的異常に関連しています。

乱視のための最も推奨される治療コースは、人々が矯正レンズを使用することです。これらはコンタクトレンズまたは眼鏡の形であり、選択されたタイプは、その人の寛容または彼女の問題の程度に依存する可能性があります。一部の人々は、両方をさまざまな程度に使用することを選択する場合があります。 場合によっては適切な矯正手術もあります。