Wat zijn astigmatisme-oefeningen?
Astigmatisme-oefeningen zijn technieken die zijn ontworpen om astigmatisme te verlichten. Het algemene doel is om de behoefte aan brillen te verminderen, en veel experts beweren zelfs dat patiënten uiteindelijk helemaal geen bril meer hebben. Sommige oefeningen zijn gericht op de oogspieren, terwijl andere zijn ontworpen om andere dingen te corrigeren, zoals de houding, die voorstanders van de oefeningen zien als bijdragende factoren. Er is veel scepsis in de medische gemeenschap met betrekking tot astigmatisme-oefeningen vanwege een algemeen gebrek aan onderzoek.
Veel mensen lijden over de hele wereld aan astigmatisme en het wordt beschouwd als een van de meest voorkomende oogaandoeningen, samen met bijziendheid en verziendheid. Het veroorzaakt dat mensen problemen hebben met breking in hun lenzen. Wat dit in feite betekent, is dat afbeeldingen enigszins kromtrekken of onjuist worden geproportioneerd. De meeste gevallen van astigmatisme veroorzaken relatief lichte visuele vervorming, maar het kan potentieel ernstiger zijn. Het kromtrekken maakt het ook moeilijk voor het oog om scherp te stellen, dus mensen met astigmatisme hebben meestal ook een zekere mate van onscherpte in hun zicht.
Astigmatisme-oefeningen vallen uiteen in twee basiscategorieën. Ten eerste zijn er oefeningen die rechtstreeks voor de ogen zijn ontworpen. Dit kan inhouden dat wordt gefocust op punten in de verte of bewegende objecten worden gevolgd. Ten tweede zijn er astigmatisme-oefeningen die zijn ontworpen om iemands houding te corrigeren of de manier waarop mensen hun nek vasthouden. Sommige voorstanders van astigmatisme oefenen denken dat de neiging van een persoon om het hoofd schuin te houden, of met een helling in de ene of de andere richting te lopen, astigmatisme kan veroorzaken door de oogvorm in de loop van de tijd te vervormen.
Er zijn veel experts die erg sceptisch staan tegenover astigmatisme-oefeningen. Dit komt vooral omdat de mensen die voorstander zijn van deze behandelingsmethode niet veel klinisch onderzoek hebben gedaan om het te ondersteunen. Het druist in het algemeen ook in tegen de meeste theorieën over astigmatisme, die meestal als genetisch worden beschouwd. Er is enig bewijs voor oogoefeningen die bepaalde problemen met het gezichtsvermogen kunnen helpen, zoals perceptuele problemen of gekruist zicht, maar astigmatisme is meestal gerelateerd aan lichamelijke afwijkingen.
De meest aanbevolen behandelingskuur voor astigmatisme is dat mensen corrigerende lenzen gebruiken. Deze kunnen de vorm hebben van contactlenzen of brillen, en het gekozen type kan afhankelijk zijn van de toleranties van de persoon of de mate van haar probleem. Sommige mensen kunnen ervoor kiezen om beide in verschillende mate te gebruiken. Er is ook corrigerende chirurgie die in sommige gevallen geschikt kan zijn.