子供向けのプレイセラピーの種類は何ですか？

プレイセラピーは、セラピストが子供たちの遊びを観察し、観察したものを使用して感情的、精神的、または行動の問題に対処するのに役立つ専門的な治療法です。 子供向け、家族向け、グループ向けの治療を含む、子供向けの遊び療法にはいくつかの種類があります。 3つすべては、異なるレベルのセラピストの参加で行うことができます。 セッションには、通常、子供の年齢と好みに基づいて選択されるさまざまなアクティビティを含めることができます。

3つの主なタイプ

子供向けの遊び療法の最も一般的なタイプの1つは、セラピストと子供が単独で働く子供ベースのセラピーです。 これは、両親や家族の虐待に関する懸念がある場合によく使用されますが、単に子供がより快適に感じるようにするために行うこともできます。 行動上の問題、不安、注意欠陥障害（ADD）および注意欠陥多動性障害（ADHD）、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、自閉症、虐待の影響の治療に使用できます。

別の一般的に使用される手法には、子供の父親、母親、兄弟、または他の家族の参加が含まれます。 これは家族ベースの治療または親の治療と呼ばれ、子供が重度の分離不安を経験する場合、または特定の種類の虐待が可能な場合によく使用されます。 セラピストは、常に親孝行セッションに直接関与しているとは限りませんが、ほとんどの場合、それらを監視し、その後、両親と肯定的および否定的な点について話し合います。 子育てのスキルを学び、子どもとの関係を改善できるため、これは親にとっても子どもにとっても役立ちます。 古典的な親孝行療法は、構造化、共感的リスニング、子ども中心の架空の遊び、制限設定という4つの主要分野に焦点を当てていますが、各セッションは通常、家族の特定のニーズに合わせて調整されます。

子供向けの追加の遊び療法は、グループベースの療法です。 これらのセッションでは、セラピストが見たり時々参加したりしながら、子どもたちの大きなグループが一緒に遊びます。 これは、より良い社会的スキルと自尊心の構築を支援するためのものです。 また、セラピストが子供が他の子供とどのように相互作用するかを観察させることにより、個々の子供を治療するのに役立ちます。 子供がセラピストだけで働くにはあまりにも怖がって感じる場合に使用されることがありますが、好みや便利さの問題として使用することもできます。

ディレクティブと非ディレクティブ

子供向けのほとんどのタイプの遊び療法は、指示的または非指示的な方法で行うことができます。 これらの主な違いは、セラピストの関与レベルです。 どちらも、セラピストが一般的なトピックまたはアクティビティを提案することから始まりますが、指示プレイセラピーでは、セラピストはセッション中に子供に質問をしたり、特定のトピックについてもっと話すように促したり、子供とアクティビティに参加したりします。 非指示療法では、セラピストは一般的に子供をただ観察し、絵のように活動の結果を解釈します。

一般的に、指示療法は行動と意識的行動に焦点を合わせた認知行動療法（CBT）と見なされますが、無指向療法は多くの場合、精神力学理論に分類されます。 これは、無意識の行動と信念に焦点を合わせていることを意味します。 どちらもさまざまな状態の治療に使用できますが、多くの場合、外傷の被害者には指示療法が使用されますが、行動の問題を解決するために無指向療法が使用される場合があります。 しかし、厳格で迅速なルールはありません。両方の治療法は多くの問題で効果的であることが示されています。

素材とアクティビティ

プレイセラピーには多くの異なる素材やアクティビティを取り入れることができ、あるものはより口頭で、あるものはより実践的です。 最も古典的なアクティビティの1つはサンドプレイです。 サンドプレイセッション中、子供は砂のトレイにある小さな物やおもちゃで遊ぶことを奨励され、セラピストは自分がどのオブジェクトを使用し、何をしているのかなど、プレイの方法を観察します。 しばらくして、セラピストは、あるおもちゃと他のおもちゃとの間に線を引くなど、特定のことをする理由を子供に話すように頼むかもしれません。 他のセラピストはただ彼を観察し、それから彼の心の状態について結論を出すかもしれません。

また、セラピストは一般的に、子どもたちが距離を置くことができれば不快なトピックに直面しやすいため、話すために自分自身を表す人形やおもちゃを使用することを奨励しています。 気になる子供を助けるために使用されるかもしれない別のテクニックは、泡を吹いています。 このアクティビティでは、セラピストと子供が一緒に泡を吹き、子供が不安を感じたとき、まるで大きな泡を吹いているように、深くゆっくりと呼吸することを学びます。 セラピストが選択できる活動の決定的な名簿はなく、一部の人は独自のテクニックを設計しています。 すべてのアクティビティは通常、セッション中の子供に合わせて調整されます。