Hvad er de forskellige typer legeterapi for børn?
Legeterapi er en specialiseret behandling, hvor terapeuter ser børnene lege og bruger det, de observerer for at hjælpe dem med at tackle følelsesmæssige, mentale eller adfærdsmæssige problemer. Der er flere forskellige typer legeterapi for børn, herunder børnebaseret, familiebaseret og gruppebaseret terapi. Alle tre kan udføres med forskellige niveauer af terapeutdeltagelse. Samlinger kan omfatte en række aktiviteter, som normalt vælges på baggrund af barnets alder og præferencer.
Tre hovedtyper
En af de mest almindelige typer legeterapi for børn er børnebaseret terapi, hvor en terapeut og et barn arbejder alene. Dette bruges ofte, hvis der er bekymring for forældrene eller misbrug i familien, men kan også gøres blot for at få barnet til at føle sig mere komfortabel. Det kan bruges til at behandle adfærdsmæssige problemer, angst, ADD (Attention Deficit Disorder) og ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), autisme og virkningerne af misbrug.
En anden almindeligt anvendt teknik inkluderer deltagelse af barnets far, mor, søskende eller andre familiemedlemmer. Dette kaldes familiebaseret terapi eller filialterapi og bruges ofte, når børn oplever alvorlig separationsangst, eller når visse former for misbrug er mulige. Terapeuten er måske ikke altid direkte involveret i filialterapisessioner, men ser næsten altid dem og diskuterer de positive og negative punkter med forældrene bagefter. Dette kan være lige så nyttigt for forældre som for børn, da de kan lære forældreevner og forbedre deres forhold til barnet. Klassisk filialterapi fokuserer på fire hovedområder - strukturering, empatisk lytning, børnecentreret imaginært leg og begrænsning - men hver session er typisk skræddersyet til familiens specifikke behov.
En yderligere type legeterapi til børn er gruppebaseret terapi. Under disse sessioner leger en stor gruppe børn sammen, mens terapeuten holder øje med og undertiden deltager. Dette er beregnet til at hjælpe med at opbygge bedre sociale færdigheder og selvværd. Det kan også hjælpe terapeuter med at behandle individuelle børn ved at lade dem se, hvordan barnet interagerer med andre. Det bruges undertiden, når et barn vil føle sig for skræmt til at arbejde med en terapeut alene, men kan også bruges som et spørgsmål om præference eller bekvemmelighed.
Direktiv og ikke-direktiv
De fleste typer legeterapi til børn kan udføres enten på et direktiv eller ikke-direktiv. Den største forskel mellem disse er terapeutens involveringsniveau. Begge starter med, at terapeuten foreslår et generelt emne eller aktivitet, men i direktiveret legeterapi stiller terapeuten ofte børn spørgsmål gennem hele sessionen, opfordrer ham til at tale mere om bestemte emner eller deltage i aktiviteter med barnet. I ikke-direktiverende terapi ser terapeuten generelt bare barnet og fortolker derefter resultaterne af aktiviteten som en tegning.
Generelt ses direktivterapi som en kognitiv adfærdsterapi (CBT), der fokuserer på adfærd og bevidste handlinger, mens ikke-direktivterapi ofte kategoriseres som en psykodynamisk teori. Dette betyder, at det fokuserer på ubevidste handlinger og overbevisninger. Begge kan bruges til at behandle forskellige tilstande, men direktivterapi bruges ofte sammen med traumeaffald, mens ikke-direktivterapi kan bruges til at hjælpe med adfærdsproblemer. Der er dog ingen hård og hurtig regel, og begge behandlinger har vist sig at være effektive med mange problemer.
Materialer og aktiviteter
Mange forskellige materialer og aktiviteter kan integreres i legeterapi, nogle mere verbale og andre mere praktiske. En af de mest klassiske aktiviteter er sandplay. Under sandplay-sessioner opfordres barnet til at lege med små genstande eller legetøj i en bakke med sand, og terapeuten observerer den måde, hvorpå han spiller, herunder hvilke objekter han bruger, og hvad han gør med dem. Efter at have set et stykke tid, kan en terapeut bede barnet om at tale om, hvorfor han valgte at gøre visse ting, som at tegne en linje mellem et legetøj og alle de andre. Andre terapeuter kan bare observere ham og derefter drage konklusioner om hans sindstilstand.
Terapeuter opfordrer også ofte børn til at bruge dukker eller legetøj, der repræsenterer sig selv til at tale, da de ofte har lettere for at møde ubehagelige emner, hvis de kan distancere sig. En anden teknik, der kan bruges til at hjælpe et ængsteligt barn, er at blæse bobler. I denne aktivitet blæser terapeuten og barnet sammen, og barnet lærer at tage dybe, langsomme vejrtrækninger - lige som om han blæser en stor boble - når han føler sig ængstelig. Der er ingen definitiv liste over aktiviteter, som terapeuter kan vælge imellem, og nogle designer deres egne teknikker. Alle aktiviteter er generelt skræddersyet til at passe barnet i sessionen.