Hva er de forskjellige typene leketerapi for barn?
Leketerapi er en spesialisert behandling der terapeuter ser på barn som leker og bruker det de observerer for å hjelpe dem med å takle emosjonelle, mentale eller atferdsmessige problemer. Det finnes flere forskjellige typer leketerapi for barn, inkludert barnebasert, familiebasert og gruppebasert terapi. Alle tre kan gjøres med forskjellige nivåer av terapeut deltakelse. Økter kan inneholde en rekke aktiviteter, som vanligvis velges ut fra barnets alder og preferanser.
Tre hovedtyper
En av de vanligste typene leketerapi for barn er barnebasert terapi, der en terapeut og et barn jobber alene. Dette brukes ofte hvis det er bekymring for foreldrene eller overgrep i familien, men kan også gjøres ganske enkelt for å få barnet til å føle seg mer komfortabel. Det kan brukes til å behandle atferdsvansker, angst, ADD (Attention Deficit Disorder) og ADHD (ADHD), Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), autisme og effekten av misbruk.
En annen vanlig brukt teknikk inkluderer deltakelse fra barnets far, mor, søsken eller andre familiemedlemmer. Dette kalles familiebasert terapi eller filialterapi, og brukes ofte når barn opplever alvorlig separasjonsangst eller når visse typer overgrep er mulig. Terapeuten er ikke alltid direkte involvert i filialterapitimer, men ser nesten alltid på dem og diskuterer de positive og negative poengene med foreldrene etterpå. Dette kan være like nyttig for foreldre som for barn, siden de kan lære seg foreldreferdigheter og bedre sitt forhold til barnet. Klassisk fileterapi fokuserer på fire hovedområder - strukturering, empatisk lytting, barnsentrert imaginær lek og grensesetting - men hver økt er typisk tilpasset familiens spesifikke behov.
En ekstra type leketerapi for barn er gruppebasert terapi. I løpet av disse øktene leker en stor gruppe barn sammen mens terapeuten ser på og noen ganger deltar. Dette er ment å bidra til å bygge bedre sosiale ferdigheter og selvtillit. Det kan også hjelpe terapeuter til å behandle enkeltbarn ved å la dem observere hvordan barnet samhandler med andre. Det brukes noen ganger når et barn vil føle seg for skremt til å jobbe med en terapeut alene, men kan også brukes som et spørsmål om preferanser eller bekvemmeligheter.
Direktiv og ikke-direktiv
De fleste typer leketerapi for barn kan gjøres enten på et direktiv eller ikke-direktiv. Hovedforskjellen mellom disse er terapeutens involveringsnivå. Begge starter med at terapeuten foreslår et generelt emne eller aktivitet, men i direktivlekterapi stiller terapeuten ofte spørsmål om barnet gjennom hele økten, oppfordrer ham til å snakke mer om visse temaer, eller delta i aktiviteter med barnet. I ikke-direktiverende terapi ser terapeuten generelt bare på barnet, og tolker deretter resultatene av aktiviteten, som en tegning.
Generelt sett er direktivterapi sett på som en kognitiv atferdsterapi (CBT), med fokus på atferd og bevisste handlinger, mens ikke-direktivterapi ofte kategoriseres som en psykodynamisk teori. Dette betyr at den fokuserer på ubevisste handlinger og livssyn. Begge kan brukes til å behandle en rekke tilstander, men direktivterapi blir ofte brukt sammen med traumeaffer, mens ikke-direktivterapi kan brukes til å hjelpe med atferdsproblemer. Det er imidlertid ingen vanskelig og rask regel, og begge behandlinger har vist seg å være effektive med mange problemer.
Materialer og aktiviteter
Mange forskjellige materialer og aktiviteter kan integreres i leketerapi, noen mer verbale og andre mer praktiske. En av de mest klassiske aktivitetene er sandspill. Under sandplayøkter oppfordres barnet til å leke med små gjenstander eller leker i et brett med sand, og terapeuten observerer måten han spiller på, inkludert hvilke gjenstander han bruker og hva han gjør med dem. Etter å ha sett en stund, kan en terapeut be barnet om å snakke om hvorfor han valgte å gjøre visse ting, som å tegne en strek mellom ett leketøy og alle de andre. Andre terapeuter kan bare observere ham og deretter trekke konklusjoner om hans sinnstilstand.
Terapeuter oppfordrer ofte barn til å bruke dukker eller leker som representerer seg selv for å snakke, siden de ofte synes det er lettere å møte ubehagelige temaer hvis de kan ta avstand. En annen teknikk som kan brukes til å hjelpe et engstelig barn, er å blåse bobler. I denne aktiviteten blåser terapeuten og barnet sammen, og barnet lærer å ta dypt, sakte pust - akkurat som om han blåser en stor boble - når han føler seg engstelig. Det er ingen definitive liste over aktiviteter som terapeuter kan velge mellom, og noen designer sine egne teknikker. Alle aktiviteter er vanligvis skreddersydd for å passe barnet på økten.