中国の指圧とは何ですか？

中国の指圧は、おそらく古代中国医学にルーツを持っている癒しの芸術です。それは、身体には多数の治癒ポイントが含まれているという信念に基づいており、マッサージされたときに治癒プロセスを刺激できるということです。鍼治療に非常に似ていますが、針を指のマッサージに置き換えます。フォロワーは、指圧がストレスを和らげ、身体的および精神的幸福を促進することができると信じています。

中国の指圧で使用される圧力は、12人の子午線と呼ばれる経路に沿って散らばっており、これらの子午線は彼らが表す臓器にちなんで名付けられています。心臓、腎臓、肝臓、肺、脾臓などの主要な臓器には子午線があります。また、大腸と小腸の両方に子午線があります。他の子午線は、胃、胆嚢、膀胱を指します。最終的な子午線はトリプルバーナー子午線と呼ばれ、眉と肩の上に薬指からの道を覆い、最終的に眉で終わります。

12人の子午線に加えて、中国の指圧には、腕、脚、手、足、頭の圧力点も含まれます。腕と脚にある主な圧力ポイントは、体の他の多くの部分に影響を与えると考えられています。各プレッシャーポイントは、1日の異なる時期によりアクティブになると考えられています。患者の特定の病気に応じて、指圧治療は操作する必要がある圧力点の活動レベルに基づいてスケジュールされます。

ほとんどの歴史家は、中国の指圧は5、000年以上にわたって実践されており、芸術の発祥の地は中国である可能性が最も高いと考えています。しかし、この芸術の最も初期の証拠は、実際にヨーロッパで発見されました。 1991年、イタリアの山の氷の中にミイラが保存されているのが発見されました。ミイラ化された遺体には、指圧圧力に対応するように見える彼の体に入れ墨がありました。 Archaeologicaについてはまだ議論がありますlこのミイラの重要性と、それが指圧の歴史とどのように関連するか。

中国の指圧の完全な芸術を学ぶことは、長年の研究と訓練を受けることができます。パスを覚えなければならないだけでなく、さまざまな種類の病気には異なるマッサージ技術が必要になる可能性があるため、多くの異なるマッサージ方法があります。一部の技術では指のみを使用し、深いマッサージの浅いものを使用する場合がありますが、他の方法では圧力を分配するために手全体が必要になる場合があります。一部の学校では、証明書プログラムまたは代替医療の学位の一環として、中国の指圧トレーニングを提供しています。