Wat is Chinese acupressuur?
Chinese acupressuur is een genezende kunst die waarschijnlijk zijn wortels heeft in de oude Chinese geneeskunde. Het is gebaseerd op de overtuiging dat het lichaam talloze genezingspunten bevat, dat wanneer gemasseerd het genezingsproces kan stimuleren. Het lijkt erg op acupunctuur, maar vervangt naalden door vingermassage. Volgers geloven dat acupressuur stress kan verlichten en fysiek en mentaal welzijn kan bevorderen.
Drukpunten die in de Chinese acupressuur worden gebruikt, worden verspreid langs een route die de 12 meridianen wordt genoemd, en deze meridianen zijn genoemd naar de orgels die ze vertegenwoordigen. Er is een meridiaan voor de grote organen zoals het hart, nieren, lever, longen en milt. Er zijn ook meridianen voor zowel de grote als de dunne darm. Andere meridianen verwijzen naar de maag, galblaas en blaas. De laatste meridiaan wordt de drievoudige brander meridiaan genoemd en bedekt een pad van de ringvinger de arm en schouder waar hij eindelijk eindigt bij de wenkbrauw.
naast de 12 meridianen,Chinese acupressuur omvat ook drukpunten in de armen, benen, handen, voeten en hoofd. Aangenomen wordt dat de belangrijkste drukpunten in de armen en benen veel andere delen van het lichaam beïnvloeden. Elk drukpunt wordt gedacht dat het actiever is gedurende verschillende tijden van de dag. Afhankelijk van de specifieke ziekte van een patiënt, worden acupressuurbehandelingen gepland op basis van de activiteitsniveaus van het drukpunt dat moet worden gemanipuleerd.
De meeste historici geloven dat Chinese acupressuur al meer dan 5000 jaar wordt beoefend en dat de geboorteplaats van de kunst waarschijnlijk China was. Het vroegste bewijs van de kunst werd echter in Europa ontdekt. In 1991 werd een mummie bewaard in ijs in de bergen van Italië. De gemummificeerde overblijfselen hadden tatoeages op zijn lichaam die lijken overeen te komen met acupressuurdrukpunten. Er is nog steeds wat debat over de archeological Betekenis van deze mummie en hoe deze zich kan verhouden tot de geschiedenis van acupressuur.
Het leren van de volledige kunst van Chinese acupressuur kan vele jaren van studie en training duren. Niet alleen moeten de paden worden onthouden, maar er zijn veel verschillende massagemethoden, omdat verschillende soorten ziekten verschillende massagetechnieken vereisen. Sommige technieken gebruiken alleen de vingers en mogen ofwel ondiep van diepe massage gebruiken, terwijl andere methoden mogelijk de hele hand vereisen om de druk te verdelen. Sommige scholen bieden Chinese acupressuurtraining, hetzij als certificaatprogramma's of als onderdeel van een graad in alternatieve geneeskunde.