Co je to čínská akupresura?

Čínská akupresura je léčivé umění, které má pravděpodobně své kořeny ve starověké čínské medicíně. Je založeno na přesvědčení, že tělo obsahuje četné uzdravovací body, které při masáži mohou stimulovat proces hojení. Je velmi podobný akupunktuře, ale nahrazuje jehly masáž prstů. Následovníci věří, že akupresura může zmírnit stres a podpořit fyzickou a duševní pohodu.

Tlakové body používané v čínské akupresuře jsou rozptýleny podél cesty, která se nazývá 12 meridiánů, a tyto meridiány jsou pojmenovány pro orgány, které zastupují. Pro hlavní orgány, jako je srdce, ledviny, játra, plíce a slezina, je poledník. Existují také meridiány pro tlusté a tenké střevo. Jiné meridiány odkazují na žaludek, žlučník a močový měchýř. Konečný poledník se nazývá poledník s trojitým hořákem a zakrývá cestu od prstenového prstu nahoru po paži a rameni, kde nakonec končí obočím.

Kromě 12 poledníků zahrnuje čínská akupresura také tlakové body v pažích, nohou, rukou, nohou a hlavě. Předpokládá se, že hlavní tlakové body umístěné v pažích a nohou ovlivňují mnoho dalších částí těla. Každý tlakový bod je považován za aktivnější v různých denních dobách. V závislosti na konkrétní nemoci pacienta jsou akupresurní léčby naplánovány na základě úrovní aktivity v tlakovém bodě, které bude nutné upravit.

Většina historiků se domnívá, že čínská akupresura se praktikuje více než 5 000 let a že rodištěm umění byla pravděpodobně Čína. Nejčasnější doklady o umění však byly skutečně objeveny v Evropě. V roce 1991 byla nalezena mumie uchovaná v ledu v italských horách. Mumifikované pozůstatky měly na těle tetování, která zřejmě odpovídají bodům akupresurního tlaku. Stále existuje diskuse o archeologickém významu této mumie a o tom, jak může souviset s historií akupresury.

Učení úplného umění čínské akupresury může trvat mnoho let studia a školení. Cesty si musí být nejen zapamatovány, ale existuje mnoho různých metod masáže, protože různé typy nemocí mohou vyžadovat různé masážní techniky. Některé techniky používají pouze prsty a mohou používat buď mělké hloubkové masáže, zatímco jiné metody mohou vyžadovat, aby celá ruka rozdělila tlak. Některé školy nabízejí čínské akupresurní školení, buď jako certifikační programy, nebo jako součást titulu alternativní medicíny.