Was ist chinesische Akupressur?
Chinesische Akupressur ist eine Heilkunst, die wahrscheinlich ihre Wurzeln in der alten chinesischen Medizin hat. Es basiert auf der Überzeugung, dass der Körper zahlreiche Heilungspunkte enthält, die, wenn sie massiert werden, den Heilungsprozess anregen können. Es ist der Akupunktur sehr ähnlich, ersetzt jedoch die Nadeln durch eine Fingermassage. Anhänger glauben, dass Akupressur Stress abbauen und das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern kann.
Die in der chinesischen Akupressur verwendeten Druckpunkte sind auf einem Pfad verteilt, der als 12 Meridiane bezeichnet wird, und diese Meridiane sind nach den Organen benannt, die sie darstellen. Es gibt einen Meridian für die wichtigsten Organe wie Herz, Nieren, Leber, Lunge und Milz. Es gibt auch Meridiane sowohl für den Dick- als auch für den Dünndarm. Andere Meridiane beziehen sich auf Magen, Gallenblase und Blase. Der Endmeridian wird als Dreifachbrenner-Meridian bezeichnet und umfasst einen Pfad vom Ringfinger über Arm und Schulter, wo er schließlich an der Augenbraue endet.
Zusätzlich zu den 12 Meridianen beinhaltet die chinesische Akupressur auch Druckpunkte in Armen, Beinen, Händen, Füßen und Kopf. Es wird angenommen, dass die Hauptdruckpunkte in Armen und Beinen viele andere Körperteile betreffen. Es wird angenommen, dass jeder Druckpunkt zu verschiedenen Tageszeiten aktiver ist. Abhängig von der jeweiligen Erkrankung eines Patienten werden Akupressurbehandlungen auf der Grundlage der Aktivitätsniveaus des Druckpunkts geplant, der manipuliert werden muss.
Die meisten Historiker glauben, dass die chinesische Akupressur seit mehr als 5.000 Jahren praktiziert wird und der Geburtsort der Kunst höchstwahrscheinlich China war. Der früheste Beweis der Kunst wurde jedoch tatsächlich in Europa entdeckt. 1991 wurde in den Bergen Italiens eine im Eis konservierte Mumie gefunden. Die mumifizierten Überreste hatten Tätowierungen auf seinem Körper, die den Druckpunkten der Akupressur zu entsprechen schienen. Über die archäologische Bedeutung dieser Mumie und ihren Zusammenhang mit der Geschichte der Akupressur wird noch diskutiert.
Das Erlernen der kompletten Kunst der chinesischen Akupressur kann viele Jahre dauern. Es müssen nicht nur die Pfade auswendig gelernt werden, es gibt auch viele verschiedene Massagemethoden, da verschiedene Arten von Krankheiten unterschiedliche Massagetechniken erfordern können. Einige Techniken verwenden nur die Finger und können eine der beiden flachen oder tiefen Massagen verwenden, während bei anderen Methoden die gesamte Hand erforderlich ist, um den Druck zu verteilen. Einige Schulen bieten chinesisches Akupressur-Training an, entweder als Zertifikatsprogramm oder als Teil eines Abschlusses in alternativer Medizin.