중국 지압이란?

중국 지압은 아마도 고대 중국 의학에 뿌리를 둔 치유 기술입니다. 그것은 몸에 많은 치유 포인트가 포함되어 있으며, 마사지 할 때 치유 과정을 자극 할 수 있다고 생각합니다. 침술과 매우 유사하지만 바늘을 손가락 마사지로 대체합니다. 추종자들은 지압이 스트레스를 완화하고 신체적, 정신적 안녕을 증진시킬 수 있다고 생각합니다.

중국 지압에 사용되는 압력 점은 12 명의 자오선 (Merdians)이라고하는 경로를 따라 흩어져 있으며, 이러한 자오선은 그들이 나타내는 기관의 이름을 따서 명명되었습니다. 심장, 신장, 간, 폐 및 비장과 같은 주요 기관의 자오선이 있습니다. 대장과 소장 모두 자오선이 있습니다. 다른 자오선은 위, 담즙 방광 및 방광을 말합니다. 최종 자오선을 트리플 버너 자오선이라고하며, 손가락에서 팔과 어깨까지의 경로를 덮고 눈썹에서 끝납니다.

12 명의 자오선 외에도 중국의 지압에는 팔, 다리, 손, 발 및 머리에 압력이 가해집니다. 팔과 다리에 위치한 주요 압력 지점은 신체의 다른 많은 부분에 영향을 미치는 것으로 여겨집니다. 각 압력 포인트는 하루 중 다른 시간에 더 활발한 것으로 생각됩니다. 환자의 특정 질병에 따라, 지압 치료는 조작해야하는 압력 포인트의 활동 수준에 따라 예약됩니다.

대부분의 역사가들은 중국 지압이 5,000 년 이상 수행되었으며 예술의 발상지는 중국이라고 생각합니다. 그러나 예술의 초기 증거는 실제로 유럽에서 발견되었습니다. 1991 년에 이탈리아의 산에서 얼음에 미라가 보존되어있었습니다. 미라 화 된 유골은 그의 몸에 지압 압력 포인트에 해당하는 타투를 가지고 있었다. 이 미라의 고고 학적 중요성과 그것이 지압의 역사와 어떤 관련이 있는지에 대해서는 여전히 논쟁의 여지가 있습니다.

중국 지압의 완전한 예술을 배우려면 수년간의 연구와 훈련이 필요할 수 있습니다. 경로를 기억해야 할뿐만 아니라 다양한 유형의 질병에는 다른 마사지 기술이 필요할 수 있기 때문에 다양한 마사지 방법이 있습니다. 일부 기술은 손가락 만 사용하고 깊게 얕은 마사지를 사용하는 반면 다른 방법은 손 전체에 압력을 분산시켜야 할 수도 있습니다. 일부 학교는 인증 프로그램 또는 대체 의학 학위의 일부로 중국 지압 훈련을 제공합니다.