ハイドロセラピーとは何ですか？

ハイドロセラピーは、さまざまな種類の病気とそれらに関連する痛みや痛みに対処するために水を利用する健康治療です。 場合によっては、治療にはお湯の使用が含まれますが、冷水は他の状況では役立ちます。 このタイプの水療法には、患者を水に浸したり、治療プロセスの一部として水を油やハーブと組み合わせることを含む戦略が含まれる場合があります。 何千年も前のエジプト、ローマ、ギリシャの記録に見られる今日のハイドロセラピー技術に似たいくつかの慣行の証拠があります。 関節の剛性に対処するための温かい流水の使用は、浸漬療法を使用して神経を沈殿させ、感情的なバランスを回復するために十分に文書化されています。

ハイドロセラピーは長い歴史を享受していますが、19世紀後半にはこの実践は人気を失い始めました。 の一部衰退の理由は、古い水療法の治療と同じ痛み、痛み、病状の多くに対処した新しい効果的な薬の開発でした。 しかし、20世紀の中期および後半の部分における代替の癒しの技術に対する新たな関心により、多くの人々がこの古代の治療に再び目を向けました。

今日、効果的なハイドロセラピー治療レジメンで利用可能な多くのオプションがあります。 ハイドロセラピープールまたはハイドロセラピースパは、浸漬と蒸気療法の組み合わせを利用して、体から毒素を除去し、皮膚に潤いを与え、関節炎や同様の健康問題を助けます。 冷水療法は、火傷、捻rain、筋肉の緊張に対処するときに核医学を増強することがよくあります。 ハイドロセラピーマッサージは、激しい筋肉を緩め、激しい一日の後にストレスを和らげるのに役立ちます。

ハイドロセラピーの使用は制限ではありませんd人間に。 犬などの家庭用ペットや馬のような飼いならされた動物は、治療によく反応します。 治療が感情的な苦痛とさまざまな身体的不満を持つ人間を助けるように、動物は水のなだめるような存在から利益を得ることができ、硬い関節の緩和を得ることができます。

多くの形態の治療には完全な浸漬が必要ですが、それは必ずしもそうではありません。 シッツ風呂などの局所的なお風呂を使用して、疲れた足、足や腕の痛み、または手の関節の痛みの不快感に対処することができます。 熱い浴槽やジャグジーにあるような動いている水は、緊張や痛みが詰まった腰や首をやさしくマッサージするためにも使用できます。

誰でも熱いシャワーやバスを楽しんだり、熱い浴槽でくつろいだりすることで簡単なハイドロセラピーに従事することができますが、より高度な形の治療を追求することは、訓練を受けたセラピストの指導の下で最適に行われます。 これにより、どの治療法がe各セッションの適切な期間を設定するだけでなく、最も利点があります。