腸内細菌とは？

人の体内に存在する腸内細菌にはいくつかの種類があり、消化プロセスに役立つものもあれば、特に大量に存在する場合は潜在的に破壊的なものもあります。 プロバイオティクスは腸内細菌の有用な形態であり、 大腸菌の一部の菌株や連鎖球菌の一部の形態も同様です。 有害な細菌には、 ピロリ菌 、 サルモネラ菌 、およびいくつかの大腸菌株が含まれます。 腸内細菌に関する個別の質問は、医師または他の医療専門家と話し合う必要があります。

乳酸 oba菌やビフィズス菌などのプロバイオティクスは、自然に発生する有用な腸内細菌です。 病気や不適切な食習慣は、腸管内の健康な細菌と不健康な細菌のバランスを崩す可能性があります。 このため、プロバイオティクスの補給は、腸内細菌の自然なバランスを回復するためのますます一般的な方法になっています。 これらのサプリメントはほとんどの薬局で利用可能であり、医師からの処方箋は必要ありませんが、あらゆる種類の栄養補助食品を始める前に医師に相談することが常に賢明です。

サルモネラは、食中毒の結果として一般的に体内に入る有害な腸内細菌の一種です。 腹部のけいれん、発熱、下痢はサルモネラ中毒の通常の症状です。 ほとんどの場合、症状は数日以内に自然に消えますが、医学的介入が必要になることもあります。 サルモネラの重篤な症例は、極度の病気や死を引き起こす可能性があるため、 サルモネラ中毒の症状が疑われる場合は、さらなる医学的評価のために医師に報告する必要があります。

大腸菌のいくつかの菌株は、実際に消化管の健康維持に役立ちますが、他の菌株は中程度から重度の病気を引き起こす可能性があります。 このタイプの有害な腸内細菌の発生源には、汚染された糞と接触するようになった加熱不足の肉や農産物が含まれます。 大腸菌中毒の最も一般的な症状には、痛みを伴う腸のけいれん、血性下痢、発熱などがあります。 多くの場合、致命的な合併症が発生する可能性がありますが、症状は医学的介入なしで数週間以内に消失します。

リステリアは有害な腸内細菌の一種であり、水または土壌中に時々見られ、事実上あらゆる種類の食品を汚染する可能性があります。 リステリア中毒の症状は、多くの場合、発熱や疲労などのインフルエンザ様症状として始まります。 後に心臓、肝臓、脾臓が肥大し、患者が重病になり、入院が必要になることがよくあります。 妊娠中の女性は、特に加熱が不十分な肉や加工が不十分な牛乳や農産物を消費する場合、このタイプの細菌感染に特に影響を受けやすくなっています。