マカと豊Fの関係は？

マカ、またはLepidium meyeniiと呼ばれるペルーの植物は、性的関心、活力、受精率を高めるためのハーブ療法として何世代にもわたって使用されてきました。 しかし、近年まで、主流の科学はその主張に印を付けませんでした。 多くの科学者は、マカの出生率の消費が増加すると、精子の生産が増加するだけでなく、性欲も増加すると予想されると主張しています。

マカは脂肪大根に似ており、さまざまな方法で消費されます。多くの場合、赤ちゃんを妊娠することを望んでいるカップルが消費します。 これは、何世紀にもわたって、マカと不妊治療の最適化の間に直接的な線が引かれてきたためです。 スライスしてサラダやsaladでた野菜のおかずに加えます。 他の人は、根や茎からチンキを抽出したり、乾燥した根を店頭で購入した飲み物やサプリメントで使用するための粉末に挽いたりします。 それでも、他の人は粉末またはチンキを酒の成分として使用します。

マカと不妊治療を結びつける薬草師だけではありません。 ペルーのリマにあるペルーナカエタノエレディア大学による2009年のマカ研究のレビューによると、マカは、性欲を高めることに成功し、男性の精子の生産と精子の運動性を向上させることに成功しています。 赤と黄色の品種は精子の生産を改善しますが、赤のマカは効果がないため、使用するマカのタイプは重要です。 しかし、すべての品種が気分とエネルギーレベルを高めることが証明されています。

全体として、マカと繁殖力の関係は、いくつかの潜在的な用途の1つにすぎません。 研究では、マカが気分を改善し、不安を軽減することも示されています。 国立衛生研究所（NIH）によると、脳機能も改善し、記憶力の向上につながる可能性があります。 それでも、これらの報告された変更を実際に引き起こすメカニズムは、2011年に大部分が誤解されています。

2011年の時点での研究では、妊娠が発生するとマカを服用しても安全かどうかは不明であるため、ほとんどの医療機関は妊娠中または授乳中の女性に棄権を勧めています。 これは、マカだけでなく、生殖能力や性欲を高めるために使用される他のホメオパシー療法にも当てはまります。 自然な媚薬であると疑われる他のより一般的なハーブサプリメントには、ヤギ雑草、バジル、ガラナ、カルダモン、唐辛子、生g、アニスが含まれます。 受精能については、赤いラズベリーの葉から月見草油まで、いくつかの他のタイプのハーブサプリメントが効果的であると考える人もいます。 薬草学者は、一度に1つの疑いのある救済策を試みることを勧めます;さもなければ、どのサプリメントが成功の原因であったかを知ることは困難です。