Jaké je spojení mezi maca a plodnost?

Peruánské rostliny zvané Maca nebo lepidium meyenii , byla používána po generace jako bylinný lék pro zvýšení míry sexuálního zájmu, vitality a plodnosti. Až v posledních letech však věda mainstreamovala své známky tvrzením. Mnoho vědců tvrdí, že se zvýšenou spotřebou míry plodnosti v Maca lze očekávat, že vzroste - nejen kvůli zvýšené produkci spermií, ale také libido.

maca se podobá tlusté ředkvičce a je konzumována různými způsoby, často páry, které doufají, že si povedou dítě. Je to proto, že po staletí byla mezi staletí nakreslena přímá linie mezi optimalizací MACA a plodnosti. Někteří to nakrájejí a přidejte ji do salátů nebo vařených zeleninových příloh. Jiní extrahují tinkturu z kořenů a stonků nebo rozdrtí sušené kořeny do prášku pro použití v nápojích nebo doplňcích nakupovaných v obchodě. Ostatní přesto používají prášek nebo tinkturu jako složku v likéru.

Nejedná se pouze o bylinkáři, kteří spojují maca a zvyšování plodnosti. Podle tohoNg do roku 2009 přezkum maca studií MACA od Universidad Peruana Cayetano Heredia v Limě v Peru, Maca, prokázala úspěch při posílení libida a produkce spermií a pohyblivost spermií u mužů - klíčové složky pro optimální míru procesu. Typ použité maca je důležitý, poznamenává zpráva, protože červené a žluté odrůdy zlepšují produkci spermií, ale Red Maca nemá žádný účinek. Všechny odrůdy se však ukázaly, že zvyšují hladinu nálady a energie.

Celkově je spojení mezi MACA a plodnost jen jedním z několika potenciálních použití. Studie také ukazují, že MACA zlepšuje náladu a snižuje úzkost. Podle Národních ústavů zdraví (NIH) může také zlepšit funkci mozku, což vede k lepším paměťovým dovednostem. Nicméně mechanismus, který ve skutečnosti způsobuje tyto hlášené změny, je v roce 2011 do značné míry nepochopen.

Protože studie od roku 2011 nejsou jasné o tomJejí MACA je bezpečné, jakmile dojde k početí, většina zdravotnických institucí doporučuje těhotným nebo kojitým ženám zdržet se zdržení se. To platí nejen o MACA, ale o jiných homeopatických opravných prostředcích používaných k posílení plodnosti nebo libida. Mezi další prevalentní bylinné doplňky, které jsou podezřelé z toho, že jsou přirozené afrodiziakum, patří koza plevele, bazalka, guarana, kardamom, chilli papriky, zázvor a anýz. Pro plodnost se domnívají, že někteří mohou být efektivní několik dalších typů bylinných doplňků, od červeného malinového listu po olej na petrk. Herbalisté doporučují vyzkoušet jeden údajný lék najednou; jinak bude obtížné vědět, který doplněk byl za úspěch zodpovědný.