Hva er forbindelsen mellom Maca og fruktbarhet?

En peruansk plante som heter maca, eller Lepidium meyenii , har blitt brukt i generasjoner som et urtemedisin for å øke seksuell interesse, vitalitet og fruktbarhet. Først de siste årene ga mainstream science imidlertid stemplet til påstandene. Mange forskere hevder at med et økt forbruk av maca, kan fruktbarhetstallene forventes å øke - ikke bare på grunn av økt sædproduksjon, men også libido.

Maca ligner en fet reddik og blir fortært på mange måter, ofte av par som håper å bli gravid. Dette fordi det i århundrer er trukket en direkte linje mellom maca og fruktbarhetsoptimalisering. Noen skiver den og legger den til salater eller kokte grønnsakssiderier. Andre trekker ut en skjær fra røttene og stenglene eller sliper tørkede røtter til et pulver for bruk i kjøpte drinker eller kosttilskudd. Fortsatt bruker andre pulveret eller skjæret som ingrediens i brennevin.

Det er ikke bare urtemedisiner som binder sammen maca og fruktbarhetsøkende. I følge en anmeldelse fra maca fra 2009 av Universidad Peruana Cayetano Heredia i Lima, Peru, har maca vist suksess med å øke libido samt sædproduksjon og sædmotilitet hos menn - avgjørende ingredienser for optimal reproduksjonsgrad. Rapporten viser til hvilken type maca som brukes, fordi røde og gule varianter forbedrer sædproduksjonen, men rød maca har ingen effekt. Alle varianter har imidlertid vist seg å øke humøret og energinivået.

I alt er forbindelsen mellom maca og fruktbarhet bare en av flere potensielle bruksområder. Studier viser også at maca forbedrer humøret og reduserer angsten. Det kan også forbedre hjernens funksjon, ifølge National Institutes of Health (NIH), noe som fører til bedre hukommelsesferdigheter. Likevel er mekanismen som faktisk forårsaker disse rapporterte endringene i stor grad misforstått i 2011.

Siden studier fra 2011 er uklare om det er trygt å ta maca når unnfangelsen oppstår, råder de fleste medisinske institusjoner gravide eller ammende kvinner å avstå. Dette gjelder ikke bare maca, men andre homøopatiske midler som brukes til å øke fruktbarheten eller libido. Andre mer utbredte urtetilskudd som mistenkes for å være naturlige afrodisiaka, inkluderer geitgress, basilikum, guarana, kardemomme, chilipepper, ingefær og anis. For fruktbarhet tror noen flere andre typer urtetilskudd kan være effektive, fra rødt bringebærblad til primroseolje. Urtemedisiner anbefaler å prøve ett påstått middel om gangen, ellers vil det være vanskelig å vite hvilket supplement som var ansvarlig for suksessen.