体育館の健康上の利点は何ですか？

Gymnemaは、一般的に Gymnema sylvestre とも呼ばれ、潜在的な健康上の利点のために自然療法または代替医療で最初に使用されたインド中央部で成長するハーブです。 身体が砂糖に反応して調節する方法に影響を与えるため、多くの人は、このハーブが糖尿病や肥満、および他の状態にプラスの効果をもたらす可能性があると考えています。また、消化に役立つ可能性があります。

植物の最も強力な活性成分は、葉または根のいずれかから採取された体操酸と呼ばれます。 酸は体の2つの特定の領域に影響します。 まず、彼らは甘い味を検出する舌の味覚芽に浸透することができます。 酸が消化されると、腸の表面に作用します。 どちらの場所でも、ハーブは糖の摂取量を減らすのに役立ちます。糖吸収を阻害することにより、体育館は血糖値を下げて調節するのに役立ち、タイプ1とTの人のサプリメントとして広く使用されています。YPE 2糖尿病。 ハーブはまた、体のインスリンの生産を支援する能力を実証しています。 これは、インスリンを産生する臓器である膵臓の細胞の成長を刺激できるためかもしれません。抽出物は、それ自体が治療として多くの専門家によって推奨されていませんが、インスリンまたは他の糖尿病薬と併せて摂取することができます。

体育館も減量を促進する可能性があります。 ハーブが甘い感覚を検出する味覚芽をブロックすると、砂糖の渇望または「甘い歯」が抑制される可能性があります。 サプリメントは利用可能であり、食事で一般的に摂取されています。なぜなら、体が脂肪として保管される密な炭水化物と糖を処理するのに役立つ可能性があるため、一般的に摂取しています。

ハーブ抽出物は、さまざまなさらなる健康上の利点に使用されています。 ハーブを服用するときに消化が改善する可能性があります。腸の吸収性の裏地に影響を与え、食物をブロックする一部の人々が消化不良を経験させる可能性があります。 さらに、抽出物は利尿薬として機能し、余分な水を払拭するのに役立ち、下剤として機能します。 インドでは、ジムネマは局所的にスネークビットを治療するために使用されています。

gymnemaでの十分な検査はまだ行われていません。妊娠中または母乳育児中のアレルギーや問題が発生する可能性があるため、サプリメントを定期的に服用する前に医師に相談する必要があります。 すでに糖尿病の薬を服用している人は、体育館が体内に蓄積する可能性があり、その結果、血糖値が低くなりすぎる可能性があることに留意する必要があります。 血糖値への影響が問題を引き起こす可能性があるため、手術を必要とする人は少なくとも2週間前にハーブの服用を停止する必要があります。