Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Gymnema?
Gymnema, das auch allgemein als Gymnema Sylvestre bezeichnet wird, ist ein Kraut, das in Süd -Zentralindien wächst, wo es zum ersten Mal in der Naturheilkunde oder in der alternativen Medizin für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile eingesetzt wurde. Aufgrund seiner Auswirkungen darauf, wie der Körper auf Zucker reagiert und reguliert, glauben viele, dass sich dieses Kraut positiv auf Diabetes und Fettleibigkeit sowie auf andere Erkrankungen auswirken kann. Es kann auch bei der Verdauung helfen.
Die stärksten aktiven Komponenten der Pflanze werden als Gymnämiensäuren bezeichnet, die entweder aus den Blättern oder der Wurzel entnommen werden. Die Säuren betreffen zwei bestimmte Bereiche des Körpers. Erstens können sie die Geschmacksknospen auf der Zunge durchdringen, die süße Aromen erkennen. Wenn die Säuren verdaut werden, wirken sie auf der Oberfläche des Darms. An beiden Stellen kann das Kraut dazu beitragen, die Aufnahme von Zuckern zu verringern.YPE 2 Diabetes. Das Kraut hat auch die Fähigkeit demonstriert, die Insulinproduktion durch den Körper zu unterstützen. Dies kann daran liegen, dass es das Wachstum von Zellen in der Bauchspeicheldrüse stimulieren kann, das Organ, das Insulin produziert. Der Extrakt wird von vielen Fachleuten nicht als Behandlung für sich genommen empfohlen, kann jedoch in Verbindung mit Insulin oder anderen Diabetesmedikamenten eingenommen werden.
Gymnema kann auch Gewichtsverlust fördern. Wenn das Kraut die Geschmacksknospen blockiert, die das süße Gefühl erkennen, können Zuckererwärmung oder ein „süßer Zahn“ eingeklemmt werden. Ergänzungen sind zur Verfügung gestellt und häufig mit Mahlzeiten eingenommen, da sie dem Körper helfen können, dicht zu Kohlenhydraten und Zucker, die sonst als Fett gespeichert werden würden.
Der Kräuterextrakt wurde für eine Vielzahl weiterer gesundheitlicher Vorteile verwendet. Die Verdauung kann sich verbessern, wenn das Kraut aufgrund ihrer Auswirkungen auf die Absorptionsauskleidung des Darms einnimmt und Lebensmittel blockierts, die dazu führen können, dass manche Menschen Verdauungsstörungen erleben. Darüber hinaus kann der Extrakt als Diuretikum funktionieren, das dazu beiträgt, überschüssiges Wasser zu zerstreuen und als Abführmittel. In Indien wurde das Gymnema topisch auch verwendet, um Schlangenbleibchen zu behandeln.
Ausreichende Tests am Gymnster wurden noch nicht durchgeführt, und man sollte einen Arzt konsultieren, bevor die Ergänzung regelmäßig einnimmt, da Allergien oder Probleme während der Schwangerschaft oder des Stillens auftreten können. Diejenigen, die bereits Medikamente gegen Diabetes einnehmen, sollten berücksichtigen, dass sich Gymnema im Körper ansammeln kann, und der Blutzuckerspiegel könnte zu niedrig werden. Diejenigen, die eine Operation benötigen, sollten mindestens zwei Wochen zuvor aufhören, das Kraut zu nehmen, da die Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel zu Problemen führen kann.