快適ゾーンとは何ですか？

快適ゾーンは通常、人々が最も快適に感じる生活の領域として定義され、物理的な空間ではなく精神的な空間と見なすことができます。 明らかに、快適さの物理的な側面は、人が安心する場所に影響を与える可能性がありますが、これは通常、これらの物理的なものが脳によって安全であると解釈されるためです。 たとえば、人の快適ゾーンには、家の快適なソファに座って快適に定義することが含まれます。その人は、家に着くためにソファで時間を過ごす代わりに、他の誰かの家でパーティーに参加するなど、他の人の家でのパーティーに参加しなければならない場合、明確な不安を感じることができます。 このイベントは、人を「ゾーン」から追い出すかもしれません。

快適ゾーンが議論される理由の多くは、人々が状況にどのように振る舞うか、どのように反応するかについての信頼できる予測因子になるためであり、人々の停滞要素と見なすことができますEの生活。 精神的な拡大や新しいアイデアの検討を許可しない快適ゾーンの内側にとどまることは、人々が人生を通して比較的同じままであることを意味します。 外部因子は、ゾーンの障壁を壊すことに最も貢献する可能性があります。 大きな悲劇や人生の変化は、人々を変化させるかもしれません。 2001年9月11日のアメリカの土壌に対する攻撃のようなことは、すべてのアメリカ人がアメリカが何らかの形でテロリズムから安全であるという快適な信念から追い出されたということであり、これはアメリカ人が続いた出来事を解釈する方法に貢献し、さらにはこれらの攻撃が発生しない快適ゾーンに米国憲法を違った解釈する方法に貢献しました。

快適ゾーンを意図的に去ることは、個人的な成長の機会であり、劇的なイベントや困難な出来事が原因である必要はありません。 大学に向かう学生は、しばしば新しいアイデアや解釈を見るように求められていることに気づき、これらは学生にゾーンを精神的に拡張するように促すことができますsと新しい方法で物事を評価します。 家の快適さを残すことも快適ゾーンの認識を変え、学生は自分が精神的に「家」と考えているスペースを再定義しなければならないことを学びます。 特に新しい快適ゾーンが完全に定義されていない学校の最初の数年間で、実際に家に帰ることができるとき、いくつかは非常に安心するかもしれません。

実際には、成長と発達の長年にわたって、子どもたち、そして若い大人は常にゾーンを拡大し、新しいアイデアを引き受け、物事をより複雑に解析し、成長する方法で世界を解釈するように求められます。 多くの人が見つけたのは、快適ゾーンの定義が若者で拡大することが期待されているが、これらの「成長」段階が終わると、人々は停滞する可能性があるということです。 彼らは、それ以上動くことを拒否したり、快適さの独自の定義とは異なるアイデアについてもう考えることを拒否するかもしれません。

個人開発の本は、定義されたZOを超えてストレッチする方法を学ぶこの問題にしばしば焦点を当てています個人の成長を継続するためのNES。 最終的に、精神的な慰めは、人々が変化の道を続けるのを防ぐ敵になる可能性があります。しかし、定義されたゾーンの外に足を踏み入れることを歓迎する人は、彼らの前に学習と発達の生活を送っているかもしれません。