整形外科用枕とは何ですか？

体が自分自身を回復し、健康を維持するには、良い睡眠が必要です。睡眠の破壊に苦しむ人や、起きたときにいつも疲れている人は、整形外科の枕を使用することで恩恵を受けることができます。これらの枕は、多くの睡眠の問題に対して治療的価値があると考えられています。一部の種類の枕は、座り込みの位置をサポートまたは修正し、背中と首の痛みを和らげるために使用されます。

整形外科枕は普通の枕よりも硬く、眠りが可能な限り最高の睡眠をとることができる位置で体を支えるように形作られています。整形外科の枕の種類は、特定の種類の睡眠問題を修正するために選択されます。

ウェッジ枕は、非常に長い辺を持つイソシェルの三角形のような形をしています。寝台車の頭と上半身を水平方向の位置から上げるために使用されます。これは多くの場合、酸逆流の症状を軽減するのに役立ちます。この整形外科の枕の位置が逆になると、足と足が上がります。

輪郭枕、呼ばれます頸部枕は、凍った肩、頭痛、首の痛みを減らすために使用されます。また、寝台車を開いたままにしておくのに役立ち、睡眠時無呼吸やいびきの問題を軽減します。このタイプの整形外科用枕には、頭、首、肩を支える湾曲した形状があります。

膝の枕は砂時計の形をしており、寝台車の足の間に置かれています。それは寝台車をまっすぐな側面の睡眠位置に保持します。バックスリーパーは、この整形外科用枕を膝の下に置きます。枕は脊椎の緊張を減らし、腰痛を軽減します。

ボディの枕は非常に長く、穏やかに湾曲した形をしています。それは彼らの側で眠る人々によって使用されます。この整形外科用枕は、睡眠剤の体を頭から膝までサポートします。

腰椎の枕は半月の形をしています。着席している間、腰をサポートするために使用されます。この種の整形外科用枕は、特に削減するのに役立ちます腰痛。

首の枕には、首を支える馬蹄形の形があります。睡眠が座っている間、通常は旅行中に使用されます。この整形外科用枕は、旅行枕とも呼ばれます。

整形外科用枕は、通常の枕よりも硬いので、より多くのサポートを提供できます。いくつかの種類の枕は、特別な種類の密集した硬い泡でこれを達成します。そばの船体で満たされた枕も人気があります。

整形外科の枕の恩恵を受けると思う人は、さまざまな種類の枕を実験する必要があります。通常、特定の整形外科枕が問題を軽減するかどうかを判断するには、1週間の試行期間で十分です。