정형 외과 베개는 무엇입니까?

신체가 스스로 회복하고 건강을 유지하려면 좋은 수면이 필요합니다. 수면 중단으로 고통 받거나 일어나면 항상 피곤한 사람들은 정형 외과 베개를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 베개는 많은 수면 문제에 대한 치료 적 가치가 있다고 생각됩니다. 일부 유형의 베개는 앉은 위치를 지원하거나 수정하고 등과 목 통증을 완화하는 데 사용됩니다.

정형 외과 베개는 평범한 베개보다 단단하며 침목이 최상의 수면을 취할 수있는 위치에서 몸을 지탱할 수 있습니다. 정형 외과 베개의 유형은 특정 종류의 수면 문제를 수정하기 위해 선택됩니다.

웨지 베개는 매우 긴면이있는 이등변 삼각형 모양입니다. 수평 위치에서 슬리퍼의 머리와 상체를 높이는 데 사용됩니다. 이것은 종종 산 역류 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 정형 외과 베개의 위치가 반전되면 다리와 발이 높아집니다.

윤곽 베개도 호출됩니다자궁 경부 베개는 얼어 붙은 어깨, 두통 및 목 통증을 줄이는 데 사용됩니다. 또한 슬리퍼의기도를 열어 두어 수면 무호흡 및 코골이 문제를 줄입니다. 이 유형의 정형 외과 베개는 머리, 목 및 어깨를지지하는 곡선 모양을 가지고 있습니다.

무릎 베개는 모래 시계 모양이며 슬리퍼의 다리 사이에 배치됩니다. 침목을 똑바로 수면 위치에 보관합니다. 백 슬리퍼는이 정형 외과 베개를 무릎 아래에 놓습니다. 베개는 척추의 긴장을 감소시켜 요통이 줄어 듭니다.

바디 베개는 부드럽게 구부러진 모양으로 매우 길다. 그것은 옆에서자는 사람들이 사용합니다. 이 정형 외과 베개는 머리에서 무릎까지 침목의 몸을지지합니다.

요추 베개는 반 달 모양을 가지고 있습니다. 앉는 동안 허리를지지하는 데 사용됩니다. 이런 종류의 정형 외과 베개는 특히 감소에 도움이됩니다.요추 통증.

목 베개에는 목을지지하는 말굽 모양이 있습니다. 수면이 앉는 동안, 보통 여행 할 때 사용됩니다. 이 정형 외과 베개를 여행 베개라고도합니다.

정형 외과 베개는 일반 베개보다 더 단단하여 더 많은지지를 제공 할 수 있습니다. 일부 유형의 베개는 특별한 종류의 밀도가 높고 확고한 거품으로이를 달성합니다. 메밀 선체로 가득 찬 베개도 인기가 있습니다.

정형 외과 베개로부터 혜택을받을 것이라고 생각하는 사람들은 다양한 종류의 베개를 실험해야합니다. 일반적으로 일주일의 시험 기간은 특정 정형 외과 베개가 문제를 완화할지 여부를 결정하기에 충분합니다.