リボースとは何ですか？

リボースは、人体に見られる多くの必須有機化合物の1つであり、C ₅ h ₁₀ o ₅ の化合物式を持っています。具体的には、それは単純な砂糖だと言う派手な方法である単糖です。ただし、この種の砂糖は、特定の種類の食べ物を食べることから生まれません。人間は自然にそれを作ります。

それはリボ核酸（RNA）の骨格を構成します。リン酸化されると、リボースは代謝を確立および維持するために重要になります。これは、すべての生物が持っている一連の反応です。代謝は、繁殖​​、成長、外部刺激に対する反応、有機物をエネルギーに分解するなど、多くの重要な生活プロセスに貢献します。このつながりは、リボースがエネルギーの生成に関連している可能性があることを意味します。

リボースが炭素、水素、酸素のみで構成されているという事実は、それを炭水化物にします。人が追い払うかもしれませんCT、これはプロのアスリートやボディービルダーなど、特定の職業を持つ人々にとって魅力的です。人体は自然にそれを作成しますが、それはかなり遅いプロセスであるため、多くの製薬会社が粉末の形でリボースを含むボディービルサプリメントを開発しています。これには、慢性疲労症候群、冠動脈疾患、線維筋リアなどが含まれます。さらに、運動後の剛性、痛み、けいれんなど、遺伝性ミオデニル酸デアミナーゼ欠乏症に関連する不自由な症状を阻止するのに役立ちます。この治療は、栄養補助食品または静脈内で適用できます。

もちろん、すべての栄養補助食品には、考えられる副作用があります。補足的なリボースも耐久性を増加させる可能性がありますその多くは血糖値を下げることができます。これは、糖尿病または低血糖症に苦しむ人々と、外科的処置を受けなければならない人では特に危険です。これらの場合、そのような栄養補助食品の服用を避けることをお勧めします。そうでないことを証明する研究の欠如は、妊娠している、または妊娠する可能性のある女性が安全にプレイし、補足的なリボースを避けるべきであることを意味します。

サプリメントを服用する際に気をつける必要がある他の多くの状況があります。たとえば、リボースは、プロプラノロール、サルサラート、クロインマグネシウムトリサリチル酸、アスピリン、およびアルコールとの相互作用が不十分であることが知られています。これらの薬物は、副作用としてすでに血糖値を低くする可能性があるためです。血糖値が低くなりすぎると、むらの皮膚、極度の飢え、吐き気、頻脈、震え、または不安な感覚を経験することがあります。これらの症状が発生した場合は、リボースサプリメントの服用をやめて医師に相談してください。