肩鎖関節とは何ですか？

肩鎖関節は、肩甲骨の上部、または肩甲骨が鎖骨に接続する関節です。 このジョイントは、肩で腕を回転させ、頭の上で腕を上げる機能を提供します。 ほとんどの人は、肩鎖関節が肩甲骨と鎖骨をつなぐ小さな隆起を持っていますが、一部の人はより顕著な結節を持っています。

軟骨ディスクは、肩鎖関節を保護します。 肩甲骨と鎖骨の端は軟骨によって保護されており、可動域を維持します。 肩鎖靭帯、cor口肩峰、およびac鎖鎖靭帯は、関節を所定の位置に保持し、関節を安定させるのに役立ちます。

肩鎖関節の一般的な損傷には、分離、脱臼、および捻includeが含まれます。 関節の怪我は、フットボール、ラグビー、ホッケーなどの接触スポーツをするアスリートでは一般的です。 乗馬や自転車など、高所から落下する可能性のある活動に参加する人々も怪我の危険にさらされています。 負傷は通常、転倒後に肩の丸い側に着地するか、伸ばした手に転倒することによって引き起こされます。

ほとんどの怪我は、鎖骨と肩の部分の痛み、打撲、圧痛を引き起こします。 負傷した肩を負傷していない側と比較するX線は、肩鎖関節の損傷を診断できます。 損傷には3つのグレードがあります：グレードIの損傷は過度に伸ばされた靭帯を含み、グレードIIの損傷は靭帯が部分的に引き裂かれることを意味し、グレードIIIは靭帯が完全に引き裂かれたことを意味します。

捻rainと肩鎖関節の分離は、腫れや痛みを和らげるために氷で治療されます。 肩は、けがが治るまで数日間から数週間、支えとなるスリングで安定させることができます。 可動域を改善する理学療法と在宅運動は、怪我後の関節機能の回復に役立ちます。 ほとんどの分離は、完全に治癒するのに2〜3週間かかります。

一部の関節損傷は、外科的介入なしでは治癒しません。 肩鎖関節が保存的治療法で治癒しない場合、または変形を引き起こす場合、通常はマンフォード法で修復できます。 マンフォード手技中に、外科医は鎖骨の端を除去または変形して、関節が適切に治癒できるようにします。 靭帯を修復または交換するために、Weaver-Dunn手順が行われる場合があります。 Weaver-Dunnの手順はより大きな切開を必要とするため、通常は最も深刻な怪我のために予約されています。

肩鎖関節を修復する手術からの回復には、行われる処置の種類に応じて、1〜4週間スリングで固定する必要があります。 重いものを持ち上げるのは、少なくとも3週間は許可されていません。 理学療法と運動訓練は、関節と外科的切開が治癒した後、関節と靭帯を再強化するのに役立ちます。