伸筋Longusとは何ですか？

伸筋Longusは、反転として知られる特定のタイプの動きを支援する足にある筋肉です。この筋肉は実際にはfi骨の近くで始まり、足の下に伸びます。足を内側に回すことを可能にすることに加えて、筋肉の他の特定の機能のいくつかは、足の伸びを助け、足を足を指すような方向に動くようにします。この筋肉は伸筋幻覚longusであり、fi骨の前部の最も内側の表面に沿って始まります。 fi骨は一般的に子牛の骨とも呼ばれています。筋肉はfi骨から足に下に移動し、最終的に大きな親指で端に達します。反転とは、足が内側に移動するとき、横方向。足の親指を伸ばすことに加えて、背屈と反転の両方が、伸筋Longusによって可能になります。

筋肉への神経の供給は、骨髄神経によって提供されます。この神経はfi骨神経としても知られており、足の下部から足に伸びます。また、つま先のそれぞれに神経供給を提供します。

伸筋Longusの使用によって可能になった各動きが重要です。ただし、この筋肉の特定の機能は、歩行や歩行能力に役立つため、最も顕著です。この機能は、あらゆる種類のステップ、特に階段のグループを歩くときに最も重要です。筋肉は、足が登山中に個々の階段を片付けることができるように、大きな足の親指が上向きに動くことを可能にします。

つま先の昇給などの

エクササイズは、しばしば強化するのに有益ですエクステンサー幻覚longus筋肉。シンストレッチは、その動きを支援するためにも使用されます。この筋肉が弱くなった場合、または周囲の腱が負傷または炎症を起こした場合、医師の診察がしばしば必要です。スポーツ医学を専門とする医療専門家は、これらの特定の種類の怪我を治療するのに最適な医療専門家です。