Quadriceps Strain을 어떻게 치료합니까?

대퇴사 두근은 허벅지 앞쪽에 위치한 근육입니다. 이러한 근육은 과도하게 사용되거나 한계를 넘어 심하게 스트레스를받을 수 있으며, 일반적으로 축구, 럭비 또는 달리기와 같은 신체적으로 강한 스포츠에 관련된 사람들에 의해 긴장 될 수 있습니다. 사람이 사두근 긴장을 겪을 때, 의사는 일반적으로 부상을 평가하여 어떻게 대처해야하는지 결정합니다. Quadriceps 균주는 3 가지 등급으로 분류됩니다. 1 학년, 근육이 과도하게 늘어나거나 약간만 찢어진 경우; 근육이 부분적으로 찢어진 2 학년; 근육이 완전히 찢어 지거나 파열 된 3 학년. 적절한 치료 과정은 손상 정도에 따라 달라지며 휴식과 얼음에서 수술까지 다양합니다.

1 급 대퇴사 두근 치료에는 일반적으로 휴식, 얼음, 압박 및 상승의 RICE 방법이 포함됩니다. 다친 근육의 사용을 최소화해야합니다. 치유하는 동안 통증, 특히 스포츠를 유발하는 모든 활동은 피해야합니다. 얼음 주머니를 바르거나 붕대로 압박하고 다리를 올리면 부기가 최소화 될 수 있습니다. 이러한 유형의 균주는 대개 고통스럽기 때문에 NSAID 또는 아스피린과 같은 약물은 종종 불편을 완화하는 데 도움이됩니다.

2 급 대퇴 사리 균주는 초기에 1 급 균주와 유사하게 처리된다. RICE 규칙과 약물 사용이 먼저 적용되어 통증과 부기를 도와줍니다. 그러나 근육이 찢어지기 때문에 이러한 유형의 균주는 더 심하며 일반적으로 치료하는 데 며칠 또는 몇 주가 아닌 몇 달이 걸립니다. 의사는 다리에 깁스를 고정시켜이 시간 동안이를 고정시키고 치유하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 근육 손상은 영향을받는 다리의 힘 또는 운동 범위의 상실로 이어질 수 있으며, 일반적으로 재활을위한 스트레칭 및 강화 운동을 포함한 물리 치료 과정이 필요합니다.

가장 심각한 유형의 사변형 균주 3 급은 처음 2 개보다 훨씬 심각합니다. 근육이 완전히 파열되거나 힘줄에서 이탈하면 정상적으로 기능하지 않습니다. 이러한 부상은 극도로 고통스럽고 쇠약하며, 적절하게 치료하지 않으면 환자는 다리의 정상적인 기능을 잃을 위험이 있습니다. 이 경우에는 찢어진 근육을 치료하기 위해 외과 적 개입이 필요합니다. 수술 후 회복 후, 근육의 힘과 유연성을 완전히 회복하기 위해서는 일반적으로 몇 달 간의 물리 치료가 필요합니다.