다양한 유형의 peroneal 힘줄 손상은 무엇입니까?

외부 발목 뼈 뒤에 위치한 복막 힘줄은 발의 중간 부분과 아치 영역의 발 아래를 연결합니다. 다양한 유형의 복막 건 손상은 건염이 포함되며, 이는 힘줄의 염증입니다. 발목 염좌의 전형적인 아 탈구; 급성 눈물; 장기간 통증의 축적으로 인해 건 병증 또는 퇴행성 눈물. 운동 선수는 발목에 끊임없이 압력을 가한 압력 때문에 심과 힘줄 손상의 위험이 가장 높습니다.

건염, 가장 빈번한 복막 건 손상, 힘줄이 부풀어 오르고 발목의 통증이 강한 감각을 초래할 수 있습니다. 사람은 발목 스트레인이나 아 탈구 후 발목에서 건염을 느낄 것이며, 목발 및/또는 걷는 부츠를 사용하여 발목의 압력과 무게를 줄이게 할 수 있습니다. 발목의 일반적인 통증은 또한 건염의 결과 일 수 있으며 통증이없는 경우 의사를 방문해야합니다.가라 앉는.

일반적으로 발목 염좌로 인한 아 탈구는 힘줄이 제자리에서 롤아웃되어 불안정 해졌을 때입니다. 발목이 갑자기 그리고 어색하게 안쪽으로 움직이는 느낌이 들면, 그 또는 그녀는 아마도 아 탈구를 경험했으며 즉각적인 치료를 받아야합니다. 힘줄이 파열 될 수있는 심한 발목 염좌는 더 고통스럽고 손상을 입을 수 있고 뼈가 끊어지고 외과 적 복구가 필요합니다.

힘줄에 대한 빈번한 외상으로 인한

급성 눈물은 가장 예방 가능한 peroneal 힘줄 손상이며 일반적으로 발목의 적절한 휴식과 치료를 통해 피할 수 있습니다. 발목 부상으로 너무 빨리 돌아 오는 운동 선수는 급성 눈물로 인해 추가 부상을 입을 수 있습니다. 사람은 불안정한 TE를 다시 부를 위험에 처하지 않도록 직장이나 경기장으로 돌아 오기 전에 발목 부상에서 완전히 회복되었는지 확인해야합니다.Ndon.

건장, 발목 힘줄의 퇴행성 눈물은 일반적으로 남용으로 인한 급성 눈물의 축적과 힘줄의 과장으로 인해 발생합니다. 급성 눈물로 인해 아치의 높이가 증가하여 발목 힘줄에 더 큰 압력 을가합니다. 높은 아치로 태어난 사람들도 건 병증의 위험이 더 큽니다. 심한 아 탈구에서와 같이 전체 힘줄 파열 대신 힘줄이 건로 길이로 나뉘어 수술을 필요로 할 가능성이 높습니다.

대부분의 복막 건 손상 사례에서 초기 부상은 사람들이 적절한 치료를받지 않기 때문에 종종 부상을 초래합니다. 운동의 본질은 종종 운동 선수가 부상에서 돌진하여 초기 부상이 제대로 치유 될 수 있도록 적절한 양의 휴식과 재활을 허용하지 않습니다. 먼 거리를 달리는 주자와 운동 선수는 특히 복막 건 손상이 발생하기 쉬우 며이 부상과 Th의 다양한 유형을 알고 있어야합니다.e 적절한 유형의 치료.